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A mi me pasa lo mismo, claro que estoy de casi 37 semanas, acabo de ir a la matrona esta mañana y me ha dicho: eso se te va si comes nada más que fruta durante todo un día.
Le he preguntado si eso no perjudicará al peque y me ha dicho que por un día no pasa nada, que el tiene reservas y sino, tirará de mi...eso si que a lo mejor a los 3 días vuelvo a estar igual.....así que haga lo que yo quiera.

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Procura sentarte en sillas muy bajas de forma que los muslos no descansen en el asiento de la silla donde estés sentada, si la silla es alta, pon los pies en una caja o algo para que te eleve las rodillas y muslos.

Un familiar mio que es mayor y se le hinchan muchisimo las piernas el medico le dijo que le vendaramos las piernas, pero que mejor era comprar medias de esas que se utilizan para las varices

Elevar las patas de la cama de la parte de los pies ayuda.
Si estás en pareja levantan las patas los dos claro.

Ademas de los consejos de las compis, retira la sal de tu dieta. Ve a la farmacia o al herbolario y pide "vid roja" (Vitis Vinifera). En hierbas para hacer tisanas o bien en capsulas.

No soy amiga de dar nombres de medicinas pero bueno por una vez me arriesgo, DAFLON cuando se notan las piernas cansadas no edematizadas suele aliviar, muy importante poner por la noche una almohada debajo del colchon en la zona de los pies.
Lo normal es que las piernas se cansen de andar, de estar de pie, pero en reposo siendo tan joven...
si como dices las tienes "hinchadas" reitero lo que te han dicho ya, ve al médico, a veces es una tonteria.

Maryam no olvides que los medicamentos estan hecho de hierbas, solo que estos llevan la dosis indicada

judque escribió:Maryam no olvides que los medicamentos estan hecho de hierbas, solo que estos llevan la dosis indicada

Si, con hierbas y otras cosas...

judque escribió:Maryam no olvides que los medicamentos estan hecho de hierbas, solo que estos llevan la dosis indicada

Claro. La hierba te cuesta 4.15 euros en pastillas herbales en mercadona y 8.70 en la farmacia más o menos. Está claro que pagas el asesoramiento profesional del farmaceútico cuando no sabes lo que buscas y el medicamento no precisa receta......

Más arriba citaban la vid roja que la tienen las pequeñas herboristerías. Y la dosis te la pone el bote por fuera.

Para casos poco graves te recomiendo consultar en los foritos cuando tienes un problema de relación con alguien que no sea grave ( y aún siéndolo) y también con los problemas ligeros de salud, porque ni psicólogos ni médicos (y tampoco los sacerdotes) tienen la exclusiva de ayudar.

Se que mi postura es muy criticable, pero es lo que hace que en ocasiones venga a consultar mis cuitas en este forito en lugar de acudir al nutricionista, al psicólogo, al médico especialista, al especialista en el "tuvúrculo izquierdo del piramidón occipital2 , etc, etc.

Al paso que vamos no vamos a poder "recetar" ni un lavao de las patas con agua fría.