DEBER SEMANA DEL 30 MARZO A 05 DE ABRIL 09. RECETA DE CONCHA:

[roma62]

Pues como de repente a vuelto el frio, este delicioso Marmitako que nos ha preprado nuestra querida Concha, hará las delicias de muchas

Estos platos son estupendos, tanto para niños como adultos, ya que si no quieren ver el pescado, zasssss......trituráis y puré, de esta forma se lo comen todo, todo y todo!!

No diréis que no piensa esta chica en la economia familiar , ehh!!! es un plato fácil, sano y económico. Gracias Concha por esta estupenda receta

MARMITAKO
(La receta la pongo tal cual ella la puso en su blog )


INGREDIENTES:

- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla pequeña
- 1 pimiento verde
- 100 grs. de pimiento rojo
- 150 grs. de tomate natural triturado
- 50 grs. de aceite
- 600 grs. de patatas
- sal o concentrado de verduras
- pimienta
- 800 grs. de agua
- 300 grs. de atún en dados

PREPARACIÓN:
- Poner en el vaso los ajos , cebolla y pimientos , trocear 3 segundos en velocidad 5 .
- Añadir el aceite y programar 7 minutos , temperatura Varoma , velocidad 1 .
- Incorporar el tomate y programar 5 minutos , temperatura Varoma , velocidad 1 .
- Poner la mariposa en las cuchillas , agregar el agua y programar 7 minutos , temperatura Varoma , velocidad 1 .- Añadir las patatas , la sal o el concentrado y la pimienta , programar 25 minutos , temperatura Varoma , giro a la izquierda , velocidad cuchara .
- Pasar los dados de atún por harina y añadirlos al vaso , programar 7 minutos , temperatura Varoma , giro a la izquierda , velocidad cuchara .
- Comprobar que la patata está tierna y dejar reposar unos minutos antes de servir .

Aquí os pongo el enlace a su blog:
http://www.conchacocina.blogspot.com" onclick="window.open(this.href);return false;

Feliz semana a tod@s

[jalapa]

el marmitako, fue la primera receta que hice, para un seguimiento, hace monton de tiempo, me encanta
yo hacerla quiero hacerla, ahora le tendre que pedir permiso a mi mami, que me voy el marte a las palmas

[onlytime]

Te lo subo o no hacen los deberes

[jalapa]

Si estan echas unas gandulas, la primavera no las deja trabajar

[roma62]

[rosacr]

Hoy he preparado mi marmitako.
De sabor estaba buenísimo peeeerooooo, no hemos encontrado la patata por ningún sitio Se había deshecho totalmente qué rabia!!!!
Pero de verdad estaba riquísimo.
Me ha sobrado un poco de esa salsa espesita jeje, así que como está muy rica, he decidido que la voy a congelar y un día de estos haré unos filetitos de pescado a la plancha y los acompañaré con la salsa.

[neusa35]

Buenooooooooo como estamosss no hay ganassss eh?? jajaja bueno aqui os dejo mi marmitako

[roma62]

rosacr eso me paso a mi el lunes con el guiso de patatas y debe ser por que la patata debia ser de esas harinosas

Neusa enhorabuena niña, eres una discipliná encantadora y que pintaza tiene tu marmitako

Uyssssssss, voy a descongelar los ingredientes de la fideuá, que la hace mi marido sampeñao en que la hace el

buen finde a tod@s

[Maz]

Hola a todos
Soy nueva y esta semana he probado el Marmitako, la verdad es que ha salido muy bueno yo si que encontré las patatas. Lo único que creo, es que la próxima vez haré mas ya que solo comimos mi marido y yo y quedó un solo plato para otro día.