lasaña vegetal (curso celiacos):

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cool
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lasaña vegetal (curso celiacos)

Mensaje por cool » Mar 30 Mar 2010 23:02

He visto muchas veces la receta de lasaña vegetal, creo que si no la pruebo, nunca me hubiera decidido hacerla.
Creo que está mucho mejor que la lasaña de carne y además es mucho mas sana.

Imagen

Ingredientes:

3 planchas de pasta fresca por comensal.
100 gr quso rallado.
Relleno:
400 gr calabaza.
250 gr calabacín.
200 gr cebolla.
100 gr pimiento rojo.
100 gr pimiento verde.
25 gr aceite de oliva.
1 cta sal.

Preparación:

Corte la calabaza y el calabacín en lonchas finas, coloquelas en el recipiente y la bandeja del varoma. tape y reserve.
Ponga la cebolla y los pimientos en el vaso, troceelos 3 seg vel.4.
Añada el aceite y la sal y programe 15 min. tª varoma, giro a la izq, vel. cuchara.
Situe el varoma en su posición.
Cubra el fondo con tomate frito,coloque placa de lasaña sin hervir, el sofrito de pimiento y cebolla en el primer piso, coloque otra placa de lasaña y la calabaza y el calabacín en el segundo piso, coloque otra placa de lasaña, cubra con bechamel y espolvoree con queso rallado.
Hornee 15 min, con el horno precalentado a 180º.

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astro
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Re: lasaña vegetal (curso celiacos)

Mensaje por astro » Mar 30 Mar 2010 23:38

muy rica esa lasaña :plas: :plas: :plas: :plas: y para las que estamos a dieta baja en calorias :up: :up: :beso: :beso: gracias por la receta :beso:

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Hafslo
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Re: lasaña vegetal (curso celiacos)

Mensaje por Hafslo » Mié 31 Mar 2010 10:16

Qué rica!!
Me la apunto. Yo la hago con espinacas, cebolla, champiñones y algún piñón despistado jeje y sale riquísima y es otra manera de comer verduras

:beso:

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charocarre
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Re: lasaña vegetal (curso celiacos)

Mensaje por charocarre » Mié 31 Mar 2010 10:54

qué buena!!! nunca la he hecho ni la he probado, tiene que estar buenísima :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

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RmC
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Re: lasaña vegetal (curso celiacos)

Mensaje por RmC » Mié 31 Mar 2010 12:31

Seguro que si.. que está buenísima :plas: ..

No sé porqué pero a veces tenemos muy metida en la cabeza la idea de que si el plato no lleva carne o pescado ya no sirve y esta receta demuestra.. una vez más.. que eso no es así :wink: ..

Otra que te voy a copiar.. :) ..

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yerbabuena
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Re: lasaña vegetal (curso celiacos)

Mensaje por yerbabuena » Mié 31 Mar 2010 15:22

Buenísima! :plas: :plas: :plas: :plas: A mí también me gusta sólo con verduras :wink:

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