
Ingredientes:
Pechuga de pollo cortada a tiras
1 Bolsa de verduras para sopa campesina de Mercadona
Especias (ajo en polvo, pimenton dulce, pimienta negra molida, curcuma)
Harina
Tomate frito
Vino
Agua
Salsa de soja
Aceite
Pastilla de caldo
Preparacion:
Se sazona el pollo y se le añaden las especias tales como, ajo en polvo, pimenton y pimienta negra. Despues se pasan por harina. En la cubeta de la FC se echa aceite y se seleciona menu manual 20 minutos. Se sofrie bastante bien el pollo y se le añade las verduras. Se les da unas vueltas hasta que se ablandan un poco y se le añade un chorrito de salsa de soja, tomate frito, 2 medidas de agua, un chorreon de vino, curcuma y la pastilla de caldo. Se cierra hasta que se termina el tiempo. Si ha quedado muy caldoso se le añade una poquita maizena para que espese.
Creo que no me he olvidado de nada porque si no es para matarme








LISTA DE RECETAS
POLLO
Pollo a mi manera
Alitas de pollo con patatas
Pollo asado entero
Pollo en salsa barbacoa
Jamoncitos de pollo con champiñones
Pollo al limon
Muslitos de pollo asados
Pollo adobado frito
Pollo a la coca-cola
Albondigas de pollo en salsa
CARNE
Magro de cerdo con nueces y ciruelas pasas
Salchichas con crema de cebolla y vino
Costillas asadas
Chuletas de lomo en salsa
Salchichas con champiñones y arroz blanco
Chuletas de cerdo con nueces y ciruelas
Salchichas asadas
Cordero con menestra
Cabezada de cerdo con menestra
Brochetas
Pastel de carne
GUISOS
Patatas con calamares
Patatas guisadas con almejas y pescado
Cazuela de fideos con pez espada y gambas
Patatas guisadas con rape y calamar
PESCADOS
Chipiron-puntilla con salsa picante
Filetes de abadejo en salsa
Chipiron-puntilla con salsa de tomate
SOPAS
Sopa de verduras y tiritas de jamon
Sopa de gallina y jamon
Sopa campesina
Sopa rapida de huevo y jamon
PASTA
Macarrones con carne picada de chorizo
Macarrones con salmon
Fideos chinos a mi manera con chipiron-puntilla
Espaguetis con berberechos y mejillones
Macarrones con salteado de verduras y bacon
Macarrones con salchichas rojas
VERDURAS Y PATATAS
Menestra de verduras con taquitos de jamon
Esparragos verdes en salsa
Champiñones al ajillo
Coliflor gratinada
Patatas al horno en FC
Crema de verduras
Patatas con salchichas rojas
HUEVOS, TORTILLA
Tortilla francesa con taquitos de jamon de york, atun y queso
Huevos con pimientos
Tortilla francesa con palitos de salmon, queso y jamon de york
Tortilla de patata con chorizo y bacon
ARROZ
Arroz con pollo, salchichas y taquitos de jamon de york
Arroz blanco
Arroz a la griega
LEGUMBRES
Lentejas estofadas con chorizo
TOSTAS Y HOJALDRES SALADOS
Tosta de atun
Hojaldre relleno de jamon york y queso
Tosta de salchichas con queso
POSTRES Y BIZCOCHOS
Natillas
Tarta de queso light
Pudding de Baileys
Tarta
Batido de fresa
Pudding de chocolate y galletas
Bizcocho de yogur
Petit suisse casero
Tarta de petit suisse
Hojaldres rellenos de nocilla
Fresas con leche
Cuajada de turron