ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC):

Foro dedicado a los robots de cocina programables, ollas a presión eléctricas...
Avatar de Usuario
charocarre
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4517
Registrado:Lun 29 Oct 2007 02:00
Ubicación:Barcelona
ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por charocarre » Lun 12 Oct 2009 22:29

No es que sea un plato totalmente light, pero realmente todos los ingredientes van en crudo, no hay aceite, y a excepción del cerdo son verduras. Estaba riquísimo, sólo puedo decir eso, y si se toma 2, 3 o 4 veces al año, como en nuestro caso, no hay remordimientos posibles !!!!


Imagen

Imagen


ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO

INGREDIENTES (2 PERSONAS)

200 gr. alubias blancas
1 rabo de cerdo
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 zanahoria
1 hoja de laurel
½ cucharadita café pimentón dulce
1 cucharada sopera pan rallado
Una pastilla de caldo de verduras
3,5 medidores Fussion Cook agua
sal

ELABORACIÓN

Dejamos en remojo, con abundante agua, las alubias desde la víspera.

En la cubeta de la Fussion Cook añadimos, por este orden y en crudo, los siguientes alimentos:
Las alubias escurridas del agua, el rabo de cerdo, la zanahoria partida en dos, los ajos y la cebolla pelados y enteros, la hoja de laurel, la pastilla de caldo, la sal y el agua.

Añadimos la cucharada sopera de pan rallado, que nos servirá para espesar la salsa, y el pimentón. Movemos ligeramente la cubeta para diluir ligeramente el pan rallado y el pimentón.

Cerramos la olla, ponemos la válvula de vapor en posición cerrada, y encendemos el menú legumbres dura. Dejamos que la máquina despresurice sola.

Avatar de Usuario
kokok
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:502
Registrado:Mar 22 May 2007 02:00
Ubicación:BADAJOZ

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por kokok » Lun 12 Oct 2009 22:49

Esto te quita todas las pena :up: que ricoooo

Avatar de Usuario
charocarre
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4517
Registrado:Lun 29 Oct 2007 02:00
Ubicación:Barcelona

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por charocarre » Lun 12 Oct 2009 23:10

kokok escribió:Esto te quita todas las pena :up: que ricoooo
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: ya no hay penas, eso es verdad.Y encima la siestecita que te tienes que echar después de un plato de estos, no digo na :nodigona: :nodigona: :nodigona: :nodigona:

Avatar de Usuario
Andry
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3217
Registrado:Dom 14 Jun 2009 19:19

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por Andry » Mar 13 Oct 2009 08:28

Estupenda la receta. :)

Avatar de Usuario
charocarre
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4517
Registrado:Lun 29 Oct 2007 02:00
Ubicación:Barcelona

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por charocarre » Mar 13 Oct 2009 09:03

Andry escribió:Estupenda la receta. :)
Gracias andry. la receta es facilísima, porque es todo un solo paso, pero queda riquísima :) :) :) :) :) :)

Avatar de Usuario
mama66
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:9120
Registrado:Vie 05 May 2006 02:00
Ubicación:aquí en Chilches (Málaga)

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por mama66 » Mar 13 Oct 2009 09:09

Que rico!!!! :plas: :plas: :plas: , yo me lo apunto para cuando haga la excepción. :lol:

:beso: :beso: :beso:

Avatar de Usuario
charocarre
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4517
Registrado:Lun 29 Oct 2007 02:00
Ubicación:Barcelona

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por charocarre » Mar 13 Oct 2009 09:34

mama66 escribió:Que rico!!!! :plas: :plas: :plas: , yo me lo apunto para cuando haga la excepción. :lol:

:beso: :beso: :beso:
ahí le has dado!!! este plato es para cuando hacemos la excepción!!! pero y lo rico que está :lol: :lol: :lol: :lol:

Avatar de Usuario
Sebeair
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3928
Registrado:Mié 02 Sep 2009 10:36
Ubicación:La Coruña

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por Sebeair » Mar 13 Oct 2009 09:35

El rabo para ti :burla:
Ahora, que las alubias me las pido todas :meapunto:
Hace un montón que no las hago, voy a probar tu recetita que se ve estupenda y en un solo paso, para mí, genial :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
:beso: :beso: :beso: :beso:

Avatar de Usuario
CHiSPiLLa
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1331
Registrado:Mié 05 Mar 2008 02:00
Ubicación:GALICIA terra meiga
Contactar:

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por CHiSPiLLa » Mar 13 Oct 2009 09:41

ñam ñam :plas:

Avatar de Usuario
marsupilami
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:15377
Registrado:Mié 28 Nov 2007 02:00
Ubicación:Marbella

Re: ALUBRIAS BLANCAS CON RABO DE CERDO (FC)

Mensaje por marsupilami » Mar 13 Oct 2009 10:20

Un plato contundente que mi marido te va a agradecer en el alma :dientes: 8)

:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro