VERDURAS ASADAS FC:

[Olguichi1970]

Esta ha sido mi cena de hoy.....Repetiré seguro....Me ha encantado este platito

Ingredientes para 1 churri:

1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde de freír
1/2 calabacín
1/2 berenjena
1/2 cebolla
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 cucharadita de especias morunas (En los mercados, en los puestos de especias, herboristerías....se pueden adquirir)
1 bolsa de asar
sal de verduras

Elaboración:

Cortamos las verduras a dados y las metemos en la bolsa con las especias y el aceite.Movemos bien todo el contenido y pinchamos la bolsa.Meter en la olla y programar menú horno, temperatura por defecto, 17 minutos, válvula abierta.Las verduras quedan enteritas, si se quieren más hechitas, programar 5 minutos más, pero a media cocción abrir la olla para darle la vuelta a la bolsa.Salar las verduras al gusto

[sidhe]

Tendré que buscar esas especias,la cena deliciosa

[mama66]

Que buenas, y sobre todo que sanas

Me las apunto para una cena de esta semana.

[madre3niños]

alaaaaaaaaaaaaaaa que plato mas riquiso y sanito no me lo pierdo

[Olguichi1970]

Que buenas, y sobre todo que sanas

Me las apunto para una cena de esta semana.

Y ligeritas....Me las he "arreao" con una ensalada de canónigos

[charocarre]

qué rica esa cena gracias por la receta. Tengo que ir a buscar las especias, siempre me olvido

[Sereg]

que rico te ha salido esas verduritas, y muy sencillo, me lo apunto

[Olguichi1970]

Tendré que buscar esas especias,la cena deliciosa

Ya verás qué ricas son...Para la carne y las verduras van de miedo

[Olguichi1970]

qué rica esa cena gracias por la receta. Tengo que ir a buscar las especias, siempre me olvido

Si no recuerdo mal, charo, en el Mercado de La Boquería las ví hace dos años...

[Olguichi1970]

que rico te ha salido esas verduritas, y muy sencillo, me lo apunto

Y rapidísimo....Mientras se hacían olía rico, rico