Recetas con " WOK " (para la dieta) - Indice con fotos -:

[maglo]

yo tampoco es que sea muy "setera" que digamos, yo compro champiñón y las setas que vienen en bandejita del mercadona, que la verdad no se ni como se llaman, son unas que parecen unos abanicos (como me explico, jeje!!). También he comprado vez una mezcla de setas congeladas también del mercadona. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[Kcarol]

Chicas muy ricas las recetas, pero yo estoy como Malu... no tengo y me están entrando unas ganas de comprarme uno... que os voy a , .

Vale, alguna sugerencia a tener en cuenta antes de comprarlo o marca de wok que sea buena

[malutapia]

Decididamente me compro un wok....

merymelisa, cuál tienes tú???

[Kcarol]

Malutapia hemos caido...

[maria-de-la-o]

merimelissaaaaaaaaaaaaaa

q ya le quité el polvillo a mi wok¡¡¡¡
q contenta estoy, no me acordaba lo grande q era¡¡¡
y mi marido tampoco ya esta este cacharro
por medio? pos claro manolin ¡¡¡ q tengo a una chica
en el foro superguay q me da recetitas

asi q mi arroz con verduritas lo hice en el cacharrito
en cuestión, y decididamente ya no lo guardo mas.
mañana toca tu pollo al curry, q me encanta ese sabor
y por casualidad tengo un bote de leche evaporada.

ya os contaré como me sale

[Merymelisa]

yo tampoco es que sea muy "setera" que digamos, yo compro champiñón y las setas que vienen en bandejita del mercadona, que la verdad no se ni como se llaman, son unas que parecen unos abanicos (como me explico, jeje!!). También he comprado vez una mezcla de setas congeladas también del mercadona.

Muchas gracias maglo en cuando las veas las compro y me pongo a hacer esa receta tan rica

Chicas muy ricas las recetas, pero yo estoy como Malu... no tengo y me están entrando unas ganas de comprarme uno... que os voy a , .

Vale, alguna sugerencia a tener en cuenta antes de comprarlo o marca de wok que sea buena

Los wok son como las sartenes, las hay variedad donde elegir, pero al final lo que importa es el uso que le demos y como la cuidemos

Decididamente me compro un wok....

merymelisa, cuál tienes tú???

Malu yo no queria, tu tambien kcarol


Mi wok fue un regalo de mi marido, yo siempre quiero regalos que sepa que me gustan y que voy a utilizar, lo compramos en Carrefour y es de la marca Tefal, como yo no sabia diferenciar cogi esta y me ha ido de maravilla, la coincidencia es que tambien estaba de oferta , pero de esto te hablo hace por lo menos 1 año.





Un saludo para todas

[Merymelisa]

Maria me alegro muchisimo que hallas quitado el polvillo al wok, veras como te pasa como a mi y solo utilizas este para hacer todo tipo de platos



Y en cuanto puedas quiero ver esas fotos




Lo del pollo lo puedes hacer con cualquier especia, yo la he hecho con curry y el otro dia con mostaza en polvo, eso es cuestion de ir probando




Un saludo

[Merymelisa]

Hoy como estuve liada con medicos, nada sin importancia solo revision, la analitica estupenda estoy super contenta . Como pensaba que iba a llegar mas temprano no he podido ir a comprar y he apañado un arroz con lo que tenia en casa.





Arroz "cardosito" con pollo y gambas



Parece mucha cantidad de arroz la que voy a almozar, pero es la foto, vale?





Ingredientes:

- Pollo (tenia unas pechugas en casa)
- Gambas (las tenia congeladas)
- Pimiento verde
- Pimiento rojo
- Tomate
- Cebolla
- Agua o caldo
- Pulpa de pimiento choricero (opcional, esta fue una de las ultimas compras que hice, aunque se puede usar tambien pimenton dulce)
- Arroz Basmati


Preparacion:

El pollo lo trocee y lo puse a dorar






Puse las verduras a pochar menos el tomate






Una vez pochadito añadi el tomate






A continuacion el pollo lo pongo con las verduras pochadas y le añadi a todo un poco de pulpa de pimenton choricero.






Luego añado el arroz y lo remuevo un poco con las verduras y el pollo, ahora le pongo el agua aunque la cantidad no es el doble del arroz sino un poco mas para que quede mas jugosito. Y cuando falten unos minutos añado las gambas.





Una vez transcurrido el tiempo ya esta listo para comer.






Un saludo

[malutapia]

Ya me lo he comprado...

El mío también es de la marca Tefal, en la base tiene un redondel rojo para medir el calor o algo así. Era el único de los que había que servía para la inducción. Esta noche lo estreno

Por cierto, anoche cené las pechugas en salsa de mostaza, están buenísimas!!! Son sencillísimas de hacer, me encantaron. Ahora descargaré la foto y te la pongo. Muchas gracias!!!

[Kcarol]

Malu, a eso le llamo yo rapidez.

¿Cuánto te ha costado ? Si este fin de semana tengo tiempo y lo compro.