Dieta Naturhouse:

[solsoy]

Gracias por los animos!
por cierto somos paisanas
en cuanto al efecto rebote yo pienso lo mismo es igual en todas las dietas, en cuanto vuelves a lo mismo recuperas los kilos otra vez, lo importante es perderlos y luego mentalizarte para no volverlos a coger.
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[Cascabel]

Esta tarde voy yo... a ver qué pasa. Esta vez estoy muy mentalizada y ver las buenas experiencias de la gente que conozco me está animando un montón.
Ya os contaré.

[migami]

hola yo tambien estoy haciendo la dieta naturhouse y me faltan 800gr para llegar a mi peso ideal.
Para la semana que viene comienzo la dieta de mantenimiento. Alguien sabe cuanto dura y en que consiste y si hay que tomar productos?
Ya se que el mantenimiento es para toda la vida, pero yo me refiero a cuanto tiempo tengo que seguir en la consulta.
Gracias a todas.

[torli]

Migami, yo fui a Naturhouse el verano pasado. Cuando llegas a tu peso ya no tomas ningún producto, al menos a mi no me dieron nada, acabé lo que estaba tomando y ya está. El mantenimiento dura más o menos dos meses y vas cada 15 días a pesarte

[solsoy]

Y que tal te va? no has recuperado los kilos que perdistes?

[marianquiros]

pues yo esta semana he puesto un kilo pero....el fin de semana en Madrid ha sido muyyyyyy largo y me he pasado un montón ,hasta he desayunado churros con chocolate con la gente de la kdd y el fin de semana anterior hice una fiesta en casa y me puse morada de comer y beber ,por lo que 1 kg lo veo poco pa lo que me he pasado.....en esta semana lo pierdo ....seguro...

[kikiti]

Sole, que bien! Sólo 8 kilates! yo perdía a kilo por semana así que en dos meses estás en tu peso más o menos... Fenomenal!

[torli]

Y que tal te va? no has recuperado los kilos que perdistes?

Pues no, vigilando un poco se lleva bien, durante la semana procuro portarme "medianamente" bien, y así compenso el finde que siempre te pasas un poco más.

[marianquiros]

Sole, que bien! Sólo 8 kilates! yo perdía a kilo por semana así que en dos meses estás en tu peso más o menos... Fenomenal!

TIENES RAZÓN SUELE PERDERSE 1 KG POR SEMANA ,YO HE ESTADO PINTANDO LA CASA Y EN ESAS SEMANAS PERDÍ EN 15 DIAS 3 KG

[solsoy]

Ya estoi aquiiiii
Acabo de llegar de natur y he perdido 1 y medio!!!
que tal?? la dietista dice que no está mal, pero tampoco muuuy bien, en fin yo estoi contenta.
ahora me ha cambiado las ampollas, un dia arroz y dos de choque de sandia, un besito a todas

Empecé 78.800
Hoy 77.300