perdonad la tardanza en contestar pero he tenido algunos problemillas ya solucionados.
bueno deciros soy loli vivo en sevilla en concreto en dos hermanas tengo casicasi 43
tengo dos niños y una niña ya son los tres mayores uno 25,22,14 y tengo un nieto de 2 años y medio que es la alegria de mi casa (creo que ese es el problema de mi peso ) todos los dias me lo como dos otres veces entero .
trabajo de limpiadora en un instituto de secundaria desde hace muchos años ,y chicas cada dia me cuesta mas hacer mi trabajo y tirarme al suelo con mi nieto y mis hijos me dicen , mama cuidate pierde peso porque como venga otro nieto te va a tener que pasear el ati ,
asi que chicas voy aponerme las pilas y voy a ver si pierdo algo el problema mio es que tengo muy poca voluntad me aburro rapido y aparte de eso soy una mujer feliz y sin complejos durante el invierno el problema viene ahora :cry
no me cabe nada y tampoco puedo tapar mucho ,la calor es la calor, asi que a ver si me animais un poquito y consigo el objetivo hoy voy a comer
des.: te rojo y tostadita integral
almuerzo: dorada a la sal
cena: a ver si me porto bien y me como una ensalada
HOY ES EL PRIMER DIA , YA MAÑANA VOY EN SERIO DE VERDAD Y ME HARE UN MENU EN CONDICIONES para todas data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">