Está bien, excepto el pan no integral del desayuno. Ah! Y ya sabes que lo que más engorda es no saber aún qué vas a cenar data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">nguillen72 escribió:DESAYUNO (07:00):
zumo de piña
rebanada de pan (esta vez no es integral) con tomate y queso
manzana
cafe solo
MM1 (09:30)
cafe solo
iogurt
MM2 (12:00)
albaricoque
2 galletas gullon
COMIDA (14:00)
ensalada con bayas de goji+ pescado al horno con un poco de arroz integral
MERIENDA (18:00)
iogurt
CENA (estoy pensando todavia)
menús bellablanca. SOLO MENÚS.:
-
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:4327
- Registrado:Lun 05 Mar 2007 02:00
- Véronique
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:2201
- Registrado:Dom 06 Dic 2009 18:22
- Ubicación:Jumilla (Murcia)
Re: menús bellablanca. SOLO MENÚS.
Menu de hoy:
Desayuno: 2 tostadas de pan integral con margarina light y fresas y un café
Almuerzo: 1 tostada de pan integral con filadelfia light y fresas
Comida: unos pocos espaguetis con verduras y un trozo de queso light
Merienda: 1 tostada de pan integral con filadelfia light y fresas
sobre las 7 y media: un vaso de leche desnatada y 3 o 4 uvas que tengo congeladas
Cena: Hervido y huevo duro, pero el hervido sin patatas
Espero que no este equivocada, os recomiendo las fresas cortadas sobre pan, esta riquisimo, gracias a vosotras lo he descubierto y repitiré
Estoy tomando bastante infusiones de poleo a lo largo del día porque no me gusta el agua, alguna contraindicación ??
Desayuno: 2 tostadas de pan integral con margarina light y fresas y un café
Almuerzo: 1 tostada de pan integral con filadelfia light y fresas
Comida: unos pocos espaguetis con verduras y un trozo de queso light
Merienda: 1 tostada de pan integral con filadelfia light y fresas
sobre las 7 y media: un vaso de leche desnatada y 3 o 4 uvas que tengo congeladas
Cena: Hervido y huevo duro, pero el hervido sin patatas
Espero que no este equivocada, os recomiendo las fresas cortadas sobre pan, esta riquisimo, gracias a vosotras lo he descubierto y repitiré
Estoy tomando bastante infusiones de poleo a lo largo del día porque no me gusta el agua, alguna contraindicación ??
- nguillen72
- Jefa/e de cocina (Chef)
- Mensajes:11638
- Registrado:Mié 25 Jun 2008 02:00
- Ubicación:BCN
Re: menús bellablanca. SOLO MENÚS.
Está bien, excepto el pan no integral del desayuno. Ah! Y ya sabes que lo que más engorda es no saber aún qué vas a cenar [/quote]Ardid escribió: CENA (estoy pensando todavia)
NO NO sere buena, es que estoy buscando recetas con el tofu de los huevos
- rosadepitimini
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:2343
- Registrado:Mar 11 Oct 2005 02:00
- Ubicación:Marbella
- Contactar:
Re: menús bellablanca. SOLO MENÚS.
nguillen72 escribió: NO NO sere buena, es que estoy buscando recetas con el tofu de los huevos
Aaaaajajajajaja ¡qué petarda eres!
Cuando llegue a casa te pondré fotitos en el FB de la ricura que hice ayer con el tofu de los huevos, jojojojojojojo...
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro