Dieta Naturhouse:

[Tialu]

Brujilla, enhorabuena, porque con la racha que llevamos algunas perder 600 grs es un triunfo
Vilma, gracias por la información donde yo vivo no hay mercadona, pero suelo hacer "excursiones" a los alrrededores para comprar en mercadona, y ya voy a probar las galletitas.

Lo mismo me pasó a mi con la mermelada, la del nh(sólo compré una al principio) tiene más calorías que las demás sin azucar habituales
Un y ánimo data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[malika]

hola chicas!!! buenas tardes!!!
os leo aunqeu no no escribo
gracias por la informacion de las galletas
a la perdedoras a todas felicidades!!!! y alas qeu No !!!!ANIMO!!!!! !!!NOSTRAS PODEMOS!!!!!

yo ayer fui a la chivata y 200 grs menso .... contenta...dice la dietista qeu es poco porqeu me pese por latarde y a esta hora pesamos mas...tube qeu cambiar la cita por motivos de trabajo

andar ahora no tengo tiempo , pero e lagua a tope

besitossssssssssssss

[solsoy40]

Hola a todas!!!!
a ver si puedo escribir el mensaje porque esto esta lentorrisimo...

Ayer no entré y vaya tela como escribis que animadisimas estais todas
yo por mi parte tambien estoy bastante animadita hoy es mi cuarto dia y me estoy portando superbien, ademas bebo agua y hago ejercicio ya el lunes cuando vaya a la chivata le mandaré datos a brujilla bueno y a todas vosotras claro
Y lo del chitosan como habeis dicho por pues no lo voy a comprar me parecen ya muchos potingues , el domingo tengo comida pero intentaré por todos los medios no pasarme mucho , las galletitas del mercadona estan muy bien yo las he comprado alguna vez y aunque no soy muy dulcera pero a veces por la tarde te quitan la ansiedad
Pues nada me voy a mi paseito diario

[dingdon]

Hola chicas !!!!! Página 1001 ya!!!
Bueno, tengo la dieta abandonada, pero la dieta en sí mismo, porque como normal pero menos, además voy con tés varios, rooibos, cola de caballo e infusiones varias y.... tachín tachín.... esta mañana me bailaba el pantalón y el suujeeeeee !!!! Resulta que se ve que las infusiones me van bien, mañana iré a la farmacia y os contaré, pero creo que he perdido líquido, yuuuuuupiiiiii!!!.... ejem no canto victoria, hasta mañana.

A ver si para el finde personalizo un poco, que somos muuuuchas..... y va muuuy lento esto, habrá que abrir el post 2ª parte

[Claudia79]

Hola chicas!!!

Estoy muy contenta pues me ha tocado xivata hoy y..... 800 gr menos!!! y eso que he estado el finde en Marina d'or comiendo de todo bastante (con chitosan claro), estoy como unas castañuelas, pues la semana pasada con la regla y alguna salida que hice, pues no perdí nada, ala brujilla toma nota para la tabla, y el agua también lo llevo fenomenal pues caen 2 litros diarios , lo del ejercicio no tan bien, pero esque no tengo tiempo de ná, algun paseillo de media hora, enfin, se hace lo que se puede.

Bueno deciros a las que estais de bajón que A-N-I-M-O , nosotras PODEMOS!!!!

Os dejo a ver si mañana puedo escribir un poco más, voy a servir la cena, a todas, adew

[dingdon]

900 gramos menos, seguro que son de liquidos, voy a darle los datos a brujillaaaaa

Luego me leo los mensajes, que ahora voy corrieeendoooo.....

[chus0509]

Acabo de llegar de la bascula.Ha ido mejor de lo que pensaba 0,400gr,y parece que voy equilibrando las grasas y perdiendo volumen.Otra semanita mas espero portarme mejor que la anterior.Y acabar con esos liquidos que me quedan
Ha me ha mandado,2 sobres de dinamivit con 1,5l.de agua,drenanat plus y drenanat capsulas.Y para ocasiones especiales 2cap. garcinia media hora antes de la comida,y dos de chitosan en mitad de la comida,se lo he preguntado otra vez.
La dietista del otro centro lo mandaba de forma diferente.

[Mimeta]

Enhorabuena a todas las perdedoras, vais muy bien

Yo hoy voy a la chivata, pero no para ver cuánto he perdido, sino para ver cuánto he recuperado en esta seman de comer lo que me ha dado la gana y así tener un peso en el que fijarme la próxima semana para ver cuanto bajo, que voy a volver a ponerme las pilas, a ver si ahora me salto ese estancamiento

[solsoy40]

Enhorabuena a las perdedoras!!!!
el caso es bajar aunque sea poquito a poco.

Ahora toca pasar el finde
que a mi no se porqué pero me llueven los compromisos
y el lunes toca chivata ...
ya os contaré , he pensado que para la proxima semana voy a
cambiar el dia de pesarme porque el lunes es muy puñetero

Feliz finde a todas y ya sabeis portaros bien!!!

[junio8]

felicidades a las perdedoras poco a poco se anda el camino