MENÚS DE SEPTIEMBRE CON FOTOS:

[Pilarixita]

Esta mañana me he comprado un hule nuevo

...y bien chulo que está !!

Gracias

Miscomiditas Los mios no me acuerdo de donde salieron pero me parece que tambien me los dio mi madre, menudas cosas regalaban antes comprando yogures o el chopped y la mortadela que tiempos aquellos

[Pilarixita]

Buenos dias! martes cerrado
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 2#p4871942

[Pilarixita]

Buenos Dias!!
Flexipoints, Puntos diarios: 22
Miercoles 23-09-09
Desayuno 5 puntos
cafe con 100nl de leche 0,5 puntos
30gr de cereales azucarados Hacendado 2 puntos
100ml de leche 0,5 (para los cereales)
2 tostas silueta 1 punto
10gr de nutella 1 punto
1 kiwi

Media M
Nada, hemos desayunado muuuuuuuuyyyy tarde y muy bien
Comida 9 puntos
172 gr de pasta hervida 3,5 puntos
36 gr de queso semicurado 3,5 puntos
crema chocoligera hacendado 2 puntos

Media T 1,5 puntos
barrita 2 chocolates 1,5 puntos

Cena 5,5 puntos
tortilla de maiz 2 puntos
burguer pavo/pollo 2 puntos
Lechuga y moztaza
pisto sin aceite
esparragos a la plancha
1 ct de aceite 1 punto
1 onza choconegro 0,5 puntos

Antes de dormir 1 punto
1 vaso de leche 1 punto

[azorki]

hola!!!! comienza un nuevo dia...

miercoles 23 de septiembre

mi desayuno: 3p
1 vaso de leche desnatada - 1p, 1 rebanada de pan - 1p y 5g de mantequilla - 1p
(solo me he comido una rebanada)
mi media mañana: 1,5p barrita de cereales


mi comida: 4,5p
brazo gitano de verano de los deberes de esta semana
como no me ha salido el rulo, mi comida está triste
mi merienda: 1p 4 obleas

MI CENA 7P
4 Rebanadas de pan de molde- 4p, tomate - 0p, pavo - 0,5p, atún - 1p queso- 1,5p

[Bilb]

MIERCOLES 23 DE SEPTIEMBRE

DESAYUNO
sandwich 2,5 p
leche 1 p

MEDIA MAÑANA
1 cafés 0,5 p


COMIDA
puré de lentejas 3,75 p
platano 1 p
pera 0 p
obleas con merme 1 p
bombon 1,2 p

MERIENDA
aspito 0,6 p
pepinillos y cebolletas 0 p
platano 1,5 p
palmerita 1,5 p

CENA
2 rollitos primavera maheso 2,4 p
esparragos con mayonesa 0,5 p
pera 0 p
20 g mooskis 2,1 p



hoy ahorro 1,5

[Mar_08]

Miercoles 23 septiembre

Desayuno 2'5 puntos

2 kiwis
sandwich pavo 2
café con leche 0'5



Mediamañana : 0 puntos

2 peras 1 manzana



Comida: 7'5 puntos

ensalada de pasta (pasta 4, vegetales, champiñones, maiz 1, atún 0'5, surimi 0'5, 2 ct aceite 1'5) 7'5
melón



Merienda : 3'5

4 obleas 1'5
100g queso Linessa y mermelada 1'5
café con leche 0'5



Cena: 7'5 puntos

bocata (100g pan gallego 5, salchichas light 2'5, cebolla , ketchup ) 7'5
Coca Cola



21 puntos

[mares66]

Foto-compis...os comunico oficialmente, que dejo de colgar las fotos de los menús .
Lo que queda de septiembre y en octubre voy a estar un poco liada en horarios ...etc. Espero retomar esta tarea en noviembre.

Espero que sigáis todas poniendo las fotos y que algunas personas más, se animen a ponerlas.

[Fey]

Y yo como el Guadiana que aparezco y desaparezco

Buenos días a todas

Miércoles, 24 de septiembre

Desayuno -4.5 ptos.-

-Zumo de piña ligero zumosol (1)
-Café con leche desnatada (1)
-3 biscotes (1.5) con 15 gr. de miel (1)



Media Mañana -1 pto.-

-2 tortitas de maiz Santiveri (1)



Comida -8 ptos.-

-Trucha asada al microondas, 201 gr. (5)
-Tomate asado al plim plim (0), aceite (1.5)
-Pan, 33 gr. (1.5)
-1 manzana (0)





Merienda -2.5 ptos.-

-Vaso de leche desnatada (1)
-Barrita de cereales y albaricoque Auchán (1.5)



Cena -6 ptos.-

-Sopa Juliana (1)
-4 mini tostas (1) con 20 gr. de philadelphia light (1) y 10 gr. de mermelada casera de tomate a la vainilla (0.5)
-1 manzana (0)
-30 gr. de chiquilín ositos de chocolate (2.5)




Mis puntos: 22
Consumidos: 22

[azorki]

¿bilbaina? ¿el aspito ese que es 0,6p, cada uno? o el paquete?

[Bilb]

¿bilbaina? ¿el aspito ese que es 0,6p, cada uno? o el paquete?

el paquete