Hola chicas! He estado un par de dias ausente con los menus porque me puse malita y he comido poco pero la comida "normal" que se hace en casa
Sigo desde hoy...
13 FEBRERO [29PP + 35 RS]
DESAYUNO - 4PP
- Naranja (0 pp)
- Leche Desnatada 200 ml (1,5pp)
- All-Bran 30 gr (2,5pp)
MM - 1PP
- Yogur 0% Edulcorado (1pp)
COMIDA - 9,5PP
- Pasta a saciedad (7pp) + Atún al Natural (1,5pp) + Tomate (0pp)
- Yogur 0% Edulcorado (1pp)
MT - 3,5PP
- Pan 50 gr (3pp) + Paté Light 1/6 de lata (0,5pp)
- Coca-Cola Zero (0pp)
CENA - 11PP
- 3 Pinchos 2% M.G. (2pp)
- Patatas 200 gr (4pp) + Aceite 1ct (1pp)
- Ketchup (1pp)
- Pan 50 gr (3pp)
- Fruta: Naranja + Kiwi + Plátano (0pp)
CONSUMIDOS: 29PP Me ha faltado verdura
