embarazo:
-
- Novata/o
- Mensajes:15
- Registrado:Mar 30 Sep 2008 02:00
CREO QUE SI
HOLA TENO UNA AMIGA QUE HACIA LA DIETA CUANDO ESTABA EMBARAZADA Y SI NO VOY MAL LE DIJO LA MONITORA QUE SE APUNTARA DOS PUNTOS MAS.
- Pickles
- Cocinera/o
- Mensajes:1370
- Registrado:Mié 10 Sep 2008 02:00
- Contactar:
- Lapixy
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:466
- Registrado:Lun 30 Jun 2008 02:00
- Ubicación:Las Palmas de GC
-
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:414
- Registrado:Mié 03 Oct 2007 02:00
- Ubicación:Sevilla la Nueva (Madrid)
- Contactar:
Pues siento decir que no estoy para nada de acuerdo...
Una de las recomendaciones que hacen cuando quieres quedarte embarazada es que no estes a dieta.
Por otra parte, en el programa Flexy, se contempla la opción de lactancia completa o parcial. Si se esta realizando lactancia completa, te añade 10 puntos a los puntos que tengas asignados. En el caso de la lactancia parcial, añade 5 puntos. Tambien contempla la opción de Mantenimiento, en la cual te suma 4 puntos mas a "tus puntos". No hay ninguna opción disponible para el embarazo.
No creo que sea muy recomendable contar puntos durante el embarazo. Otra cosa muy distinta, es que se sigan las pautas que te recomienda la dieta. Ya que posiblemente cualquier medico te dirá que stas pautas son la base de una alimentación equilibrada, pero sin contar puntos.
Esta es mi opinión. Creo que hay algún caso de alguna compi que quedó embarazada mientras hacia la dieta, que seguro podrá aportar algo mas.
Besos a todas.
Una de las recomendaciones que hacen cuando quieres quedarte embarazada es que no estes a dieta.
Por otra parte, en el programa Flexy, se contempla la opción de lactancia completa o parcial. Si se esta realizando lactancia completa, te añade 10 puntos a los puntos que tengas asignados. En el caso de la lactancia parcial, añade 5 puntos. Tambien contempla la opción de Mantenimiento, en la cual te suma 4 puntos mas a "tus puntos". No hay ninguna opción disponible para el embarazo.
No creo que sea muy recomendable contar puntos durante el embarazo. Otra cosa muy distinta, es que se sigan las pautas que te recomienda la dieta. Ya que posiblemente cualquier medico te dirá que stas pautas son la base de una alimentación equilibrada, pero sin contar puntos.
Esta es mi opinión. Creo que hay algún caso de alguna compi que quedó embarazada mientras hacia la dieta, que seguro podrá aportar algo mas.
Besos a todas.
- Lapixy
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:466
- Registrado:Lun 30 Jun 2008 02:00
- Ubicación:Las Palmas de GC
¿Estaba con la dieta WW y el médico le dijo que no siguiera?
Me extraña, la verdad, más que nada porque la dieta que te marca la matrona concuerda con la ww. Más frutas y verduras y controlando que no se aumente de peso en los dos primeros trimestres (más que lo imprescindible).
Es normal también que venga lo de la Lactancia porque en la lactancia se necesita muuuuuuuucho más aporte calórico que en el embarazo. El cuerpo emplea un saco de calorías diarias en la producción de leche. De todos es sabido que las mujeres que dan el pecho se recuperan mucho antes que las que no lo hacen y este es el motivo.
De todos modos, hay que ser prudentes. Más bien deberías planteártelo como "no aumentar de peso" más que como "bajar de peso". No te agobies con los puntos y si te tienes que pasar con ellos, que sea con "puntos saludables" nada de bollería, grasas y cosas así. Es mejor que sea con proteínas que le harán falta al bebé. Sigue las recomendaciones de la matrona.
Una cosa que puedes hacer es hacerte un listado de tu menú semanal y llevárselo a tu matrona a ver qué te recomienda ella. A veces, hablarles de que estás a dieta es lo que los echa para atrás pero si ve tu alimentación, probablemente te la dé por buena y sólo haga algún pequeño "reajuste".
Por cierto, ¿estás o no estás?
Me extraña, la verdad, más que nada porque la dieta que te marca la matrona concuerda con la ww. Más frutas y verduras y controlando que no se aumente de peso en los dos primeros trimestres (más que lo imprescindible).
Es normal también que venga lo de la Lactancia porque en la lactancia se necesita muuuuuuuucho más aporte calórico que en el embarazo. El cuerpo emplea un saco de calorías diarias en la producción de leche. De todos es sabido que las mujeres que dan el pecho se recuperan mucho antes que las que no lo hacen y este es el motivo.
De todos modos, hay que ser prudentes. Más bien deberías planteártelo como "no aumentar de peso" más que como "bajar de peso". No te agobies con los puntos y si te tienes que pasar con ellos, que sea con "puntos saludables" nada de bollería, grasas y cosas así. Es mejor que sea con proteínas que le harán falta al bebé. Sigue las recomendaciones de la matrona.
Una cosa que puedes hacer es hacerte un listado de tu menú semanal y llevárselo a tu matrona a ver qué te recomienda ella. A veces, hablarles de que estás a dieta es lo que los echa para atrás pero si ve tu alimentación, probablemente te la dé por buena y sólo haga algún pequeño "reajuste".
Por cierto, ¿estás o no estás?
- brianda
- Novata/o
- Mensajes:5
- Registrado:Mar 13 May 2008 02:00
Muchas gracias a todas por vuestras respuestas.
Y....si. estoy embarazada.
Me daba un poco de pereza decirle a la matrona que estaba a dieta, pero creo que lo que haré, si le parece bien a la matrona, será seguir con el mismo tipo de comidas, aunque sin contar los puntos, ni agobiarme.
si consigo no engordar, me conformo.
Besos a todas y gracias.
Y....si. estoy embarazada.
Me daba un poco de pereza decirle a la matrona que estaba a dieta, pero creo que lo que haré, si le parece bien a la matrona, será seguir con el mismo tipo de comidas, aunque sin contar los puntos, ni agobiarme.
si consigo no engordar, me conformo.
Besos a todas y gracias.
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro