RETO NAVIDADES 0.0!!!:

[raky8]

Pues eso independientemente que aún está el reto para adelgazar hasta el 20 o 23 no recuerdo la fecha exacta, habiamos pensado, bueno he leido la idea y que la gente estaba conforme y me he tomado la osadia de abrir el hilo

Bueno pues que os parece el día que se acabe el reto navideño de Bilbaina, o un par de días antes para las que se vayan a pasar las navidades fuera, ponemos nuestro peso (ahora no vale pq aun queda una semana y seria hacer trampas) yo propongo el 19 de diciembre para empezar a poner nuestros pesos (pq el finde antes pues tb hay comidas familiares yo por lo menos tengo santo tomas el 21 y es un gran reto para mi) y el día 9 de enero ponemos el peso (daré 2 días y pico de regalo para rebajar la comida pero no más)

Nuestro proposito es engordar 0 kilos 0 gramos de ahí 0.0 (COMO LA SAN MIGUEL )

Que os parece aceptais el reto?? QUIEN SE APUNTA???

Gente con espiritu 0.0:

* Ahurani EMPIEZA EL RETO CON 73,8 KILOS
* Anaisabel1964 EMPIEZA 89,4>>> TERMINA 90,4
* ASG1 EMPIEZA 91,5 KILOS >> - 0,7 = 90,8
* Astugordi EMPIEZA EL RETO CON 73,6 KILOS
* Angela30 EMPIEZA EL RETO CON 71,5 KILOS
* Bilbaina EMPIEZA 75,3>> TERMINA 75,3
* Britguer EMPIEZA EL RETO CON 95 KILOS
* Carquinyoli EMPIEZA EL RETO CON 62,5 KILOS
* Chefnueva EMPIEZA EL RETO CON 60 KILOS
* Criscelia EMPIEZA 66,9 KILOS>>> -0.3 66.6
* Desire3 EMPIEZA EL RETO CON 85 KILOS
* Doda EMPIEZA EL RETO CON 58 KILOS
* Dubi EMPIEZA EL RETO CON 67,1 KILOS
* Dunia75
* Edurarri
* Elig
* Emaex HA BAJADO 0,2
* Eurki
* Gairis EMPIEZA EL RETO CON 62,5 KILOS
* Gordi77 EMPIEZA EL RETO CON 68,6 KILOS
* Gynger EMPIEZA EL RETO CON 85,7 KILOS
* Kissa1 EMPIEZA EL RETO CON 69,4 KILOS
* Lapixy EMPIEZA EL RETO CON 56,8 KILOS
* Ledesma EMPIEZA 75,4 >>> TERMINA 72,6
* Llampec EMPIEZA EL RETO CON 72,8 KILOS
* Luna78 EMPIEZA EL RETO CON 55 KILOS
* Macumal: EMPIEZA EL RETO CON 81,2 KILOS
* Mar_08: EMPIEZA 97,1 KILOS>>> -1= 96.1
* Marduran: EMPIEZA EL RETO CON 66,1 KILOS
* Mares66 EMPIEZA 74,8>>> 74,4
* Marivipp: EMPIEZA EL RETO CON 79 KILOS
* Mgn: EMPIEZA 63,2 KILOS>>> -0.1= 63.100
* Milaartanesa EMPIEZA 86,9 KILOS>>> +0,6 =87,5
* Montxis EMPIEZA EL RETO CON 63,5 KILOS
* Ness
* Norka EMPIEZA EL RETO CON 72,7 KILOS
* Noys EMPIEZA 84.4 KILOS>>> - 0,3 = 84,3
* Nuridaniel EMPIEZA EL RETO CON 88,6KILOS
* Peichuchi EMPIEZA EL RETO CON 56,8 KILOS
* Pekeninha EMPIEZA EL RETO CON 58,1 KILOS
* Pickles
* Raky8 EMPIEZA 83,8>>>TERMINA 80
* Rosamad EMPIEZA 57,5>>> termina 57
* Rosclaudia EMPIEZA EL RETO CON 60,3 KILOS
* Teia EMPIEZA EL RETO CON 89 KILOS
* Toda EMPIEZA 54 KILOS>>> + 0,1 = 54,1
* Tula1958
* Xiroi EMPIEZA 82,7>>> TERMINA 82,6

[Bilb]

el reto lo finalizo el 22. Ese día actualizo los pesos que me hayan estado dando hasta el domingo dia 21 y ahí se termina todo. Puedes coger los pesos que hayan dado esa semana las que están apuntadas o el que den las que no están en el reto y a partir de ahí empezar con el 0.0 hasta el 11 de enero, que son 3 semanas, y el dia 12 comenzamos el nuevo reto ¿que te parece?
Yo me apuntaré aunqeu mi reto es perder unos kilos en navidad.

[Angela30]

Yo me apunto al reto 0.0 aunque espero que sea - algo, ¡¡quiero bajar aunque sean navidades!! pero con un 0.0 ya me conformo. Al principio creí que era un reto para no beber alcohol en navidades con lo del 0.0!!


Saludos

[raky8]

Vale entonces a partir del 19 más o menos que es cuando la gente pone los pesos resultantes del reto más o menos voy poniendo los pesos hasta el 23 por la tarde-noche y luego hasta el día 11, el objetivo es no engordar pero oye si adelgazamos mejor que mejor, pero bastante tenemos con mantenernos jaja como para adelgazar.

Bueno lo que no sé como hacemos, pq serán 3 semanas, vamos poniendo el peso cada semana o mejor descansamos del peso durante 3 semanas y lo ponemos el 11??

O hacemos dos opciones para que cada persona elija cual prefiere:

1.- pesarse semanalmente para llevar mejor un seguimiento y así saber como va superando las navidades para no llevarse luego un disgusto grande.
2.- pesarse el día 11 directamente y no pesarse durante 3 semanas para no agobiarse.

Yo elegiré la primera opción pesarme todas las semanas, prefiero llevar un control por si engordo para saber que me tengo q dar más caña.

[Bilb]

pues no se, yo es qeu como voy a seguir pesandome a diario. Si estoy 3 semanas sin pesarme soy capaz de coger 4 o 5 kilos sin enterarme.
Yo creo uqe estaría bien que les hicieses un control semanal para que la que se esté pasando se pueda poner las pilas.

[raky8]

Yo tb pienso que es la mejor idea, pq igual piensas "bah, alegria que son navidades no me peso en 3 semanas y voy a mantenerme" logicamente vemos tan lejano el final de esas 3 semanas, que igual sin darnos cuenta en nochebuena y en navidad nos pasemos más de la cuenta y así si tenemos que rendir cuenta todas las semanas, pues si el lunes 29 tu bascula dice que has engordado pues dices "horror, en nochevieja y año nuevo tengo que controlarme un poco más o si no al final de las 3 semanas ya verás"

[ASG1]

Me apunto aunque no se muy bien como funciona esto entro del dia 19 y pongo mi peso ?? bueno ya me ireis diciendo ,estare atenta

[Toda]

yo también me apunto, pondré el peso inicial cuando acabe el reto de bilbaína, que no será el mismo que el que está ahora en la tabla seguramente, porque de aquella me había pasado "bajando" y ahora ando por los 53,5 más o menos.
bueno, que cuando acabe el reto de bilbaína os digo mi peso y luego semanalmente pondré mi peso, yo también soy partidaria de no dejar para el final el pesarse porque me despendolo

[gordi77]

venga yo tambien quiero intentar el reto 0.0
ya veremos que sale

[nuridaniel]

Vale...! yo tambien me apunto.. aunque no voy a llegar al reto navideño... intentaré no coger nada de peso en las Navidades.. Uff¡ que dificil.