Gracias data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
ejercicios de wii bonopoints:
- forofamaria
- Cafetera/o
- Mensajes:142
- Registrado:Dom 05 Abr 2009 16:56
- Ubicación:Galicia Calidade
Gracias data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
- Narico
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:2732
- Registrado:Mar 22 Jul 2008 02:00
- Ubicación:Barcelona
Re: ejercicios de wii bonopoints
Yo suelo puntuar los ejercicios aeróbicos (steps, aros, correr...) como moderados, pero en realidad no sé si lo hago bien porque sudar, se suda y mucho!!!.
- forofamaria
- Cafetera/o
- Mensajes:142
- Registrado:Dom 05 Abr 2009 16:56
- Ubicación:Galicia Calidade
Re: ejercicios de wii bonopoints
Yo lo decia por esos ejercicios tambien, normalmente hago 1 hora y cuarto +- de ejercicios en total, pero en correr, step, aros y un reto (de obdominales que tengo con el entrenador de la wii) que es en donde mas se quema.Cbclaramunt escribió:Yo suelo puntuar los ejercicios aeróbicos (steps, aros, correr...) como moderados, pero en realidad no sé si lo hago bien porque sudar, se suda y mucho!!!.
De todas formas he consultado en el buscador por bonopoints y parece ser (segun cuantas las foreras mas entendidas) que es mejor no descontar esos puntos, yo es que pense que era obligatorio hacerlo, pero si no es asi mejor, que se vayan quedando para los caprichos del fin de semana si no os podemos reprimir.
- Narico
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:2732
- Registrado:Mar 22 Jul 2008 02:00
- Ubicación:Barcelona
Re: ejercicios de wii bonopoints
Yo no sé que es eso del entrenador personal. Yo cuando entro en la Wii me toma el peso y demás y me dice el progreso y de haber marcado una meta, como voy llevándolo, pero no sé si os refería eso o a otra cosa...
- Net
- Jefa/e de cocina (Chef)
- Mensajes:6546
- Registrado:Vie 27 Feb 2009 15:47
Re: ejercicios de wii bonopoints
Si tenéis bajado el programa es muy fácil contar los puntos. Además te dice que moderado es cuando puedes hacerlo, empiezas a sudar pero puedes mantener una conversación, e intenso es cuando no puedes hablar mientras haces el ejercicio.
- forofamaria
- Cafetera/o
- Mensajes:142
- Registrado:Dom 05 Abr 2009 16:56
- Ubicación:Galicia Calidade
Re: ejercicios de wii bonopoints
Cbclaramunt escribió:Yo no sé que es eso del entrenador personal. Yo cuando entro en la Wii me toma el peso y demás y me dice el progreso y de haber marcado una meta, como voy llevándolo, pero no sé si os refería eso o a otra cosa...
es el entrenador de la wii, puede ser un chico o una chica, cuando entras haces el test ese en donde te pesa y te sale un grafico con los avances, despues te pone dos ejercicios (si tu quieres hacerlos) pues una vez que sales del test al ladode donde te pone hacer test a la derecha de este esta uno que pone ejercicios, y si haces yoga o tonificacion, tienes al entrenador que te guia como hacer los ejercicios.
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro