En unos dias las quito, no me gusta dejar mis fotos en Internet.
Lo bueno de esto de las fotos es que la gente se anima al verlas y eso siempre es un estímulo.
y eso que yo me la pasaba haciendo postres y demás, ahora los sigo haciendo claro pero solo para ocasiones especiales; ya no como antes para comerlos en casa, eso hizo que dejara de entrar al foro de cocina de MR que tanto me gusta; ahora lo estoy retomando con fuerza de voluntad claro, copio recetas pero las elaboro solo si las llevo a una fiesta y algo asi.Aqui tienen más fotos, una es de mi marido quien lleva la dieta conmigo y ha perdido mucho peso, aunque él no anota como yo lo que come, pero come sólo lo que yo cocino y al final lleva la dieta conmigo.
Aunque muchos dicen que se veía mejor gordito....
Y aquí les dejo una foto de mi hermana menor (40) quien fue la que me animó a seguir la dieta, ella vive en USA y allá la siguió con su grupo de WW, ella me mandó todos los libros de WW en español y asi la he seguido yo.....ya ella está en mantenimiento y sigue anotando al cabo de 8 meses que la ha terminado.
Espero que las que empiecen ésta dieta o mejor dicho nuevo modo de vivir y comer se animen a seguirla sin desesperanzarse, porque los cambios se notan al tiempo y al final uno pierde peso, rejuvenece y todo sin sufrir solo aprendiendo a comer mas sano y mejor lo que en definitiva redunda en la salud.
Edito: Fotos borradas.
, no hay que perder las ganas ni las fuerzas, si seguimos con ánimos vamos a llegar a nuestro peso ideal, no importa el tiempo que tardemos, lo que importa es aprender a comer mejor y estar mas sanos. 
