HISTORICO de las FOTOS DE LOS MENÚS *** SOLO CONSULTA ***:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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azorki
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Vie 05 Jun 2009 20:32

pues eso lo que os decía que no veas como me han sentado esas cervezas... :fiesta: :fiesta: :fiesta: jajaja :lol: :lol: data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

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azorki
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Vie 05 Jun 2009 20:36

bueno, ahora tengo otro problemilla, no me acordaba que hoy es la berbena :guapa: de mi cole y tengo que ir, seguro que bebo... :fiesta: jajaja y no me quedan puntos... ante este tipo de días que se hace... beber para olvidar :fiesta: ... borrón y cuenta nueva... o mañana hago batuka jajajajajajaja ¿qué hariais vosotras? ¿habeis tenido este tipo de días improvistos? :beso:

PD: las fotos las voy a dejar así porque no tengo ganas de cambiarlas ahora... jejeje :)

doda
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Vie 05 Jun 2009 20:47

azorki escribió:ante este tipo de días que se hace... beber para olvidar :fiesta: ... borrón y cuenta nueva... o mañana hago batuka jajajajajajaja ¿qué hariais vosotras?
Qué tal no beber??? Agua??? jajaja!

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azorki
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Vie 05 Jun 2009 20:54

doda escribió:
azorki escribió:ante este tipo de días que se hace... beber para olvidar :fiesta: ... borrón y cuenta nueva... o mañana hago batuka jajajajajajaja ¿qué hariais vosotras?
Qué tal no beber??? Agua??? jajaja!
siendo realista... :duda: jejeje :lol: se que eso no va a pasar... :( para cenar, lo que voy a hacer es no beber cerveza, eso si puedo dejarlo, pero... :duda: el cubatilla de luego seguro que termino bebiendomelo jajaja lo que haré es bebermelo con cocacola zero, pero aún así me paso con los puntos... :cry: ¡soy un desastre! :evil: que voy a hacer con los viernes... :frito: ultimamente siempre la lio... jajaja :(

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Dark Miaka
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por Dark Miaka » Vie 05 Jun 2009 21:10

Hola! Esto es lo de hoy 05/06/09...

DESAYUNO:
- Café Edulcorado [0 P]
- Melocotón Pequeñito [0 P]

Imagen Imagen

ALMUERZO: Nada... Me he pasado la mañana en Hacienda :(

COMIDA:
- Bocadillo Mediterraneo: Pan 120 gr (5) + Tomate Light (0,5) + Atún (1) + Pimiento Rojo (0) + 4 Aceitunas (**) [6,5 P]
- Coca-Cola Zero [0 P]
- Yogur 0% Edulcorado (Hacendado) + 125 gr de Fruta [0,5 P]

Imagen Imagen Imagen

MERIENDA:
- Solero Smoothie [2 P]
- Dos Zanahorias [0 P] (Como no.. jeje)

Imagen Imagen Imagen

CENA:
- Pan Blanco de Barra (90 gr) [3,5 P]
- Hamburguesa Pechuga (50 gr) y Verduras [1 P] (Receta de Mar)
- Lechuga + Rodajas Tomate + Ketchup* + Mostaza + Queso [1 P]
- Yogur 0% Edulcorado (Hacendado) + 125 gr de Fruta [0,5 P]
- PetitDia Desnatado [1 P] (Pero helado, con cucharita clavada)

Imagen Imagen Imagen

RESOPÓN:
- Corte Fresa/Nata [1,5 P]
- Infusión [0 P]

Imagen Imagen


PUNTOS TOTALES:
17,5 P - AHORRO: 0,5 P

Besos! :beso:
Última edición por Dark Miaka el Sab 06 Jun 2009 00:29, editado 3 veces en total.

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Vie 05 Jun 2009 21:15

:lol: :lol: :lol: siiiii al final he decidido poner bien las fotos :lol: :lol: :lol: me sentía culpable!! jajajaja :lol: :wink: jejeje

doda
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Vie 05 Jun 2009 21:27

kissa1 escribió:Hola chicas, normalmente no participo en este post porque cuando me quiero dar cuenta ya le he pegado un bocado a la comida pero hoy estaba mi costi y me ha puesto un postre riquisimo, mirar... todo por 2 puntitos Imagen
Imagen
Kissita, guapa, cuéntame dónde compras esas margaritas de barquillo y cómo las puntúas, si???

Muacs!

doda
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Vie 05 Jun 2009 21:30

Actualizada la meriendita!

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sonipa
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por sonipa » Vie 05 Jun 2009 22:46

¡Actualizado el día de ayer! ^^

El de hoy hasta ahora:

Desayuno:

Imagen

200 ml leche desnatada + 1 cta colacao 1.5 pts
50 g de pan, con 7 g de mantequilla y 4 g de nocilla 3 pts
Una manzana 0 pts

Media mañana:

Imagen Imagen

Barrita de cereales 1.5 pts
30 g pan 1 pt

Almuerzo:

Imagen

Pasta integral a saciedad 3 pts, con champiñones, salsa de queso 2 pts, y 30 g de pan 1 pt


Hoy no tengo naaada de ganas de tomar fruta y verdura, puaf....Tendré que tomarme dos frutas a la merienda, y cenar sobre todo verduras, porque sino ya veo que no llego al mínimo diario.


:beso: :beso: :beso: :beso:

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Vie 05 Jun 2009 23:58

Cerrado el viernessssssss!!!!!!!!!!!!

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