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Como cocer espinacas y acelgas

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Como cocer espinacas y acelgas

En una cazuela de pyrex colocar las espinacas sin nada de agua, suelo comprar las bolsas que venden en mercadona de 300 gr.

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Tapar con su tapadera, si no teneis cazuela pero teneis un bol apto para microondas taparlo con film apto para microondas

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Llevar al microondas y cocer a máxima potencia (900W) durante 5 minutos, si vuestro microondas es de menos potencia añadir un poquito más de tiempo unos 30 segundos o algo más.

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Sacar del microondas

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y destapar con cuidado de no quemaros con el vapor

2jakc60.jpg

Remover y ya las teneis listas para usar, si las quereis para tortilla o para freir ponerlas en un colador y estrujar un poco para que suelte el exceso de jugo.

Las acelgas se cuecen exactamente igual. Yo uso las de mercadona que llevan 300 gr.

16jlxqo.jpg

Ponerlas en una cazuela o bol de pyrex

nlswmo.jpg

Cocerlas también a máxima potencia (900W) durante 5 minutos sin nada de agua.

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Ya las teneis listas para consumir o para freirlas con un poco de ajo o lo que querais.

Si no teneis ni cazuela de pyrex ni bol apto para microondas las podeis cocer en las bolsas de asar

301hugh.jpg

Espero que os sirva, sobre todo a las que estais empezando con el microondas. :beso::beso::beso:


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Re: Como cocer espinacas y acelgas

Chica, yo alucino contigo. Me encantan tus reportajes. :plas:
Este foro, sin ti, no sería lo mismo. Eres su alma.
Mil gracias, Lolian, por ese trabajo desinteresado y tan, tan excelente.
:beso::beso::beso::beso:


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Re: Como cocer espinacas y acelgas

:plas::plas::plas:
Es verdad lolian. Quedan muy bien. Quedan muchisimo mejor usar las frescas que las congeladas. Creo que te lo lei en el antiguo foro y ahora aqui siempre las hacemos así (para aquellos que les gusta, que lo de las espinacas y las acelgas....ya se sabe :lol::lol::lol: )

:beso::beso::beso:


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Re: Como cocer espinacas y acelgas

Chica, yo alucino contigo. Me encantan tus reportajes. :plas:
Este foro, sin ti, no sería lo mismo. Eres su alma.
Mil gracias, Lolian, por ese trabajo desinteresado y tan, tan excelente.
:beso::beso::beso::beso:


:):):) Gracias a vosotras que estais ahí, y asi de paso nos ayudamos un@s a otr@s :beso::beso::beso:
:plas::plas::plas:
Es verdad lolian. Quedan muy bien. Quedan muchisimo mejor usar las frescas que las congeladas. Creo que te lo lei en el antiguo foro y ahora aqui siempre las hacemos así (para aquellos que les gusta, que lo de las espinacas y las acelgas....ya se sabe :lol::lol::lol: )

:beso::beso::beso:


:lol::lol: Claro como yo no le hago ascos a nada que me gusta todo :nodigona::nodigona::lol::lol::lol: así son más rápidas de cocer, conservan más vitaminas y encima se ahorra energia. Nada espinacas y acelgas de cocción ecologica. :lol::lol::beso::beso::beso:

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Re: Como cocer espinacas y acelgas

:plas::plas::plas::plas:
Que rápido y fácil! :up:


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Re: Como cocer espinacas y acelgas

:plas::plas::plas::plas:
Que rápido y fácil! :up:


:):):) Me alegro que te guste. :beso::beso::beso:

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Re: Como cocer espinacas y acelgas

Chicas yo las cocino en las bolsas y quedan muy bien.
Las berenjenas y los calabacines,las remolachas y la calabaza.
Las patatas no me gusto el resultado,quizas no supe hacerlo.

Soy nueva con el Micro.

Si alguna de vosotras sabe alguna forma que resulte se lo voy agradecer.

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Como cocer espinacas y acelgas

Chicas yo las cocino en las bolsas y quedan muy bien.
Las berenjenas y los calabacines,las remolachas y la calabaza.
Las patatas no me gusto el resultado,quizas no supe hacerlo.

Soy nueva con el Micro.

Si alguna de vosotras sabe alguna forma que resulte se lo voy agradecer.

:beso::beso::beso::beso::beso:


Aquí tienes varias formas de cocer las patatas:

Pincha aquí Cocer patatas en el microondas

Hay un Indice con un montón de recetas. :beso::beso::beso:

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Re: Como cocer espinacas y acelgas

Es cierto que quedan muy ricas :D:D:D:beso::beso::beso:


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Re: Como cocer espinacas y acelgas

Es cierto que quedan muy ricas :D:D:D:beso::beso::beso:


:):):) Ya las has probado, ademas de buenas es que son muy rápidas. :beso::beso::beso:

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