tengo falta de vitamina B12 - ayuda - Página 4
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  1. #31
    Subjefa/e de cocina Avatar de Cece
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    Pues sí, Celiak, es el mismo doctor. Le enseñé la foto a mi marido y es el mismo. Mi marido (que tiene mejor memoria que yo) me hizo recordar todo. Una de las veces me atendió en el mismo Hospital Central (donde es jefe de digestivo) para hacerme no recuerdo qué pruebas radiológicas (pero no endoscopia). Por aquel entonces me propuso entrar en un programa de investigación que estaba realizando en conjunto con otros especialistas de otros países. Me imagino que sería sobre la celiaquía, no lo recuerdo, porque entonces todo me sonaba a chino. Y dije que no, que lo de ir de conejo de indias pufff, me daba pánico. Recuerdo su amabilidad y cercanía, pero le dije que no. Y como te digo no me hizo ninguna endoscopia él en persona, me hizo otras prueba que no recuerdo, pero la endoscopia fijo que no, porque las seis que llevo encima las "revivo" como si fuera hoy mismo. Cuando me concentro aún puedo notar el tubo, el dolor y los vómitos. Tenía la sensación de que realmente me estaban torturando como en el cine. Las tres últimas me las hicieron ya con sedación. Y juré que no volvería a meterme nadie más un tubo por la boca ni atada.
    De momento voy a ir a uno de digestivo de mi igualatorio (al que no fui aún y me dicen que es bueno y no me cuesta dinero) y si no me resuelve nada, vuelvo al Dr. Rodrigo a ver que novedades me encuentra ahora, tras tantas investigaciones que lleva el hombre encima. Y a ver si tengo suerte.
    Un abrazo.

  2. #32
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    Mmmm... Estás en Gijón y vas a ir a uno muy bueno por tu igualatorio. Mmmm... Me temo que vas a perder el tiempo. Te envío un privado...

  3. #33
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    Cita Iniciado por torli Ver Mensaje
    Yo tampoco absorbo la vitamina B12 por vía oral.

    Estoy diagnosticada de la enfermedad de Crohn desde hace más de quince años e intervenida (resección intestinal) desde hace catorce años. Desde entonces me pincho la vitamina B12 una vez al mes, al principio iba a que me pusieran las inyecciones pero desde hace bastantes años me las pongo yo misma. Nunca he tenido ningún problema, me hago análisis cada seis meses y entre otras cosas me comprueban el nivel de vitamina B12.

    Si no se absorbe a partir de los alimentos tampoco se absorberá si tomamos complejos vitamínicos ni ampollas bebidas, por eso yo me pongo inyecciones intramusculares.

    Ahora no se me ocurre nada más, si tenéis cualquier duda no dudéis en preguntarme por si puedo ayudaros.
    Buena respuesta con cabeza. Efectivamente si no se absorbe la B12 de los alimentos tampoco se va a absorber la de las ampollas, pastillas o lo que sea. Yo también me la pincho hace años y no me ha dado nunca ningún problema, al revés, ha hecho que no vaya arrastrando el cuerpo por la vida. Pero en todo caso, cada cuerpo es un mundo y lo más sensato cuando se trata de la salud es ir a un médico que, por ceporro que sea, sabrá algo más que la señora del herbolario que abrió un herbolario como pudo haber abierto una papelería. Yo iría al médico, luego nos echamos las manos a la cabeza, es todo lo que puedo decir.

  4. #34
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    Yo para asegurarme la dosis de Vitamina B12 desayuno y ceno cereales Weetabix (enriquecidos con hierro y b12) y cualquier leche vegetal también enriquecida .
    Recetas fáciles para veganos y vegetarianos: http://vegeasy.wordpress.com

  5. #35
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    Cita Iniciado por Vegeasy Ver Mensaje
    Yo para asegurarme la dosis de Vitamina B12 desayuno y ceno cereales Weetabix (enriquecidos con hierro y b12) y cualquier leche vegetal también enriquecida .
    A ver porque aquí hay un punto que no está quedando claro. Hay personas, como parece que es tu caso, que absorbéis la B12, vuestro cuerpo no tiene problemas para hacerlo. Hay otras personas, como yo y otras de las que escriben aquí, que no es que no sepamos que alimentos tienen B12 y necesitemos una lista, sino que NUESTRO CUERPO NO LA ASIMILA. Como nuestro cuerpo no la asimila nos da lo mismo tomar Weetabix, media vaca al día o 1 litro de B12 bebida; es igual, nuestro cuerpo sigue sin asimilarla. Y por ese motivo necesitamos dársela al cuerpo pinchada; por eso tampoco nos la pueden dar en pastilla.
    Y como tenerla baja no es un juego recomendé en otro post ir al médico y dejar de jugar a las hierbitas con la señora del herbolario, que tiene un herbolario como pudo poner una tienda de medias y calcetines.

  6. #36
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    ¿Como nos ponemos, no? Increíble oye. Obviamente había leído que había gente que no la asimilaba oralmente, y obviamente mi respuesta no iba dirigida a estas personas sino a aquellas que si la asimilan. Y no es jugar a hierbitas como dices, es dar un consejo para conseguir un buen aporte de b12 para el que o bien lo consume en forma de pastillas o bien consume muchos alimentos distintos para conseguir el mínimo aporte, cuando con lo que he mencionado te aportas ya de un "tirón" la cantidad diaria recomendada aproximadamente.
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  7. #37
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    Cita Iniciado por Vegeasy Ver Mensaje
    ¿Como nos ponemos, no? Increíble oye. Obviamente había leído que había gente que no la asimilaba oralmente, y obviamente mi respuesta no iba dirigida a estas personas sino a aquellas que si la asimilan. Y no es jugar a hierbitas como dices, es dar un consejo para conseguir un buen aporte de b12 para el que o bien lo consume en forma de pastillas o bien consume muchos alimentos distintos para conseguir el mínimo aporte, cuando con lo que he mencionado te aportas ya de un "tirón" la cantidad diaria recomendada aproximadamente.
    Sí, en tu caso sí y quizá mi respuesta ha sido un poco "buhhhhhh", de golpe, pero es que leo cosas que me alarman porque yo he llegado a tenerla a 57, siendo el mínimo 200 y subirla es un triunfo porque no es broma tenerla ahi. Veo gente reacia a decantarse por la medicina tradicional por historias que oyen y, nos guste o no, muchas veces la única respuesta está en la tradicional, porque sino la absorbes ni cereales, ni infusiones, ni capsulas ni nada.

  8. #38
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    A la chica q menciono q tenía ansiedad: prueba con ANSIOMED, de venta en herboristerias. Yo he pasado una crisis en la q sentía a me estrangulaban todo el tiempo y no dormía nada en casi 2 semanas y esto me esta yendo genial!!!! Descanso, duermo, me encuentro mas tranquila....a mi marido tb le esta funcionando, es 100 por 100 natural y se toman unas 2 cápsulas día. Espero q te ayude. Bss.

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