WW PECHUGA DE POLLO A LA BARBACOA (FOTO):

CANDELA_S · Mensaje por **CANDELA_S** » 19 Ene 2006 16:04

Esta ha sido mi comida de hoy...os aconsejo q la hagais pq esta g¿eniiiiisima...aqui esta la foto (borrosa c**o siempre

):

Y aqui la receta:

PECHUGA DE POLLO A LA BARBACOA GM
TOTAL: 10,5 / 2= 5 PUNTOS POR RACION

Ingredientes:
400gr de pechuga de pollo?????????????9
1 cebolla mediana cortadita????????????0
2 dientes de ajo cortaditos?????????????0
Sal y orégano al gusto???????????????.0
1ct de aceite de oliva????????????????1
1/2vaso de vino blanco???????????????0
2 Cd de salsa barbacoa(de la de bote)??????0,5

Elaboración: Echamos el aceite en la cubeta y sofre?mos la cebolla y el ajo, añadimos el pollo y lo doramos?añadimos el resto de los ingredientes, tapamos la olla y ponemos menú carne. Se puede acompa?? de patatas cocidas en el mismo jugo de las pechugas y entonces hay q sumarle 2 puntos mas al total de la receta.

ay_karmela · Mensaje por **ay_karmela** » 19 Ene 2006 17:30

A pesar de estar borrosa, está diciendo "comem?!", tiene muy buena pinta y son muy pocos puntejos.
?q marca de salsa barbacoa compr así

mcor · Mensaje por **mcor** » 19 Ene 2006 17:41

Candela estas hecha una fenomena con la olla, igual mañana hago esta receta aunque no tengo salsa barbacoa pero tengo perrins q la compre y no se todavia a q sabe

Atina · Mensaje por **Atina** » 19 Ene 2006 18:19

Que recetas mas ricas haces con WW. Asi no es aburrido.

CANDELA_S · Mensaje por **CANDELA_S** » 19 Ene 2006 23:31

ay_karmela escribió:A pesar de estar borrosa, está diciendo "comem?!", tiene muy buena pinta y son muy pocos puntejos.
?q marca de salsa barbacoa compr así

Uso la salsa barbacoa de la marca ferrer

ay_karmela · Mensaje por **ay_karmela** » 20 Ene 2006 08:43

?y todas tienen los mismos puntos o tb depende de la marca???
Es q tengo comprado un kilo y medio de pechugas y tengo q invertirlos en algo

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WW PECHUGA DE POLLO A LA BARBACOA (FOTO):

hola

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