Registrado: Feb 13, 2005 Mensajes: 7301 Puntos: 256018 Ubicación: Gij?n
Publicado: Mar 04 Abr, 2006 8:12 pmAsunto: deberes semana del 4 al 11 de abril GM-2000
Bueno chicas he vuelto de mi última aventura ( si a alguien le interesa el relato, lo tengo puesto en mi Posada) Me he relajado un poquillo que falta me hacía y aquí estoy.
Esta semana os pondré unos deberes que no hicimos con la GM, aunque ya los puse para la 2000, pero aunque os parezca mentira, a veces se me acaban las ideas
CALABACINES RELLENOS DE SOJA TEXTURIZADA
Muy buenos y la soja se puede cambiar por carne picada, atún, jamón o cualquier cosa que tengais a mano para rellenar y os apetezca.
Ingredientes:
calabacines
soja texturizada
huevos
ajo
salsa de tomate
GM
Cortamos los calabacines en trozos, rodajas muy muy gordas y los vaciamos. Con esto y la soja, hacemos un sofrito con ajo. Cuando está a??dimos dos huevos batidos y amasamos rellenando los calabacines. los colocamos en la cubeta con aceite y un poco de salsa de tomate, menu huevos. Con la soja que sobra, la pasamos por la sartén y acompañamos.
Muy buena y totalmente dietetico.
2000
Hacemos un sofrito con los ajos 3 minutos/presi?n mientras cortamos los calabacines en "troncos" y los vaciamos un poco.
Vertemos lo vaciado de los calabacines con los ajos y echamos la soja texturizada, después de haberla escurrido bien, salamos, echamos perejil y revolvemos bien, programamos 6 minutos/presi?n. Echamos el tomate, revolvemos y reservamos.
Colocamos los troncos de calabacin en la cubeta con aceite y programamos 15 minutos/presi?n.
Registrado: Oct 03, 2005 Mensajes: 12598 Puntos: 312435 Ubicación: (marikampa)CORDOBESA -recidente en TENERIFE
Publicado: Mar 04 Abr, 2006 8:41 pmAsunto:
me los apuntoo , tengo unos calabacines desos redondos qe compre , aver si melos ago estos , qestan mu sencillos , y malegrooo qe allas buelto de tus mini vacaciones , maas relajaita
cuando los aga telos pongo aki, haaa una cosita la soja esa cuare , yo compro una qe biene en bolsas natural ,tmbien tengo la salsa de soja . curel esa qe dices aki
Registrado: Oct 03, 2005 Mensajes: 12598 Puntos: 312435 Ubicación: (marikampa)CORDOBESA -recidente en TENERIFE
Publicado: Mar 04 Abr, 2006 11:31 pmAsunto:
Vanadis escribió:
La soja yo la ocmpro en dieteticas. Tambien la tienen en el C.I. y herboristerias.
qes diferente , a las qe yo compro , del mercadona . son las qe sele ponen a las ensaladas , pero secas sin el caldo , las vende es bolsa embasada como la lechuga y ensaladas ya preparada , saves las qe te digo , o son diferentes ,
Registrado: Mar 28, 2005 Mensajes: 4744 Puntos: 158121 Ubicación: Palma de Mallorca
Publicado: Mie 05 Abr, 2006 10:20 amAsunto:
Gracias Vanadis! yo tambien estoy de nuevo por aqui, y como no llegue a tiempo a esos deberes porque aun no la tenia, me viene de perlas que los repitas
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