Registrado: Nov 30, 2004 Mensajes: 2404 Puntos: 79399
Publicado: Lun 28 Mar, 2005 4:26 pmAsunto:
dafne escribió:
yo es que la de los puntos no la entiendo y no tengo informacion pa que alguien me ayude,no tengo tampoco la calculadora ni recetas,no se estoy del tingo al tango de momento he empezado por mi misma.hoy me pesare a la tarde,deja ver...miedo me da....
Mira en este enlace, http://www.wachiland.tk/ todos los desplegables de la derecha te informan de la dieta, arriba en el borde superior tienes la calculadora. Ves poco a poco y lo ue no entiendas preguntalo directamente. Una vez que te pongas lo entenderas.
A Mª ME PASA COMO A DAFNE, PIENSO EN HACER TANTOS C?LCULOS QUE ME MAREO, Y ME DA MIEDO DEJAR LA DIETA POR NO CONTAR.
VOY A MIRAR LA P?GINA QUE HA PUESTO CARO. LUEGO OS CUENTO.
DE TODAS FORMAS, HOY DE MOMENTO LO LLEVO MUY BIEN, MUY RELAJADO Y SIN ANSIEDAD.
ME DESBORDA, LO SIENTO MUCHO.
ME SIENTO INCAPAZ DE ESTAR CONTANDO PUNTOS CADA VEZ QUE COMA ALGO. ES QUE S? QUE NO LO VOY A HACER, QUE ME CONOZCO....
PREFIERO COMER CON UN POCO DE CABEZA, Y NADA M?S. DE MOMENTO VOY A INTENTARLO ASí, SI VEO QUE NO PIERDO, ME LO VOLVER? A PLANTEAR.
DE TODAS FORMAS, GRACIAS POR LA SUGERENCIA.
Bueno pues yo he visto un poco los menus y recetas de los puntos y lo voy a intentar. Esta noche mismo intento plantearme un menu para mañana. A ver que tal. Espero que me ayudeis si tengo alguna duda. S? que sí porque soys fantásticas. Un besote a todas y mañana os contare que tal lo llevo que asi seguro que me animo mas. Ahh!! y ?nimo a todas que lo vamos a conseguir. Vereis que veranito nos vamos a pasar.
Registrado: Feb 20, 2005 Mensajes: 280 Puntos: 12305 Ubicación: Le?n
Publicado: Mie 30 Mar, 2005 12:24 amAsunto:
Blanca
Esa misma sensaci?n la tuve yo, creo que leí y rele?todo lo que encontre sobre la dieta y poco a poco me fui convenciendo
En realidad no es tan liada. Pues no comes normalmente todo lo que viene en la lista
Como tu dices con cabeza mira lo que debes comer y además te apetece
y cuentas puntos de esas cosas, seguro que no son tantas.
Poco a poco vas introduciendo nuevos alimentos y a veces como me paso ami la semana pasada ni te acuerdas de contar puntos...
Si te animas aqui nos tienes
De todas formas ?nimo que lo vas a conseguir, seguro PAZ
Registrado: Nov 30, 2004 Mensajes: 2404 Puntos: 79399
Publicado: Mie 30 Mar, 2005 11:13 amAsunto:
PAZ53 escribió:
Blanca
Esa misma sensaci?n la tuve yo, creo que leí y rele?todo lo que encontre sobre la dieta y poco a poco me fui convenciendo
En realidad no es tan liada. Pues no comes normalmente todo lo que viene en la lista
Como tu dices con cabeza mira lo que debes comer y además te apetece
y cuentas puntos de esas cosas, seguro que no son tantas.
Poco a poco vas introduciendo nuevos alimentos y a veces como me paso ami la semana pasada ni te acuerdas de contar puntos...
Si te animas aqui nos tienes
De todas formas ?nimo que lo vas a conseguir, seguro PAZ
A mi me pasó igual empec? con las cosas b?sicas y luego poco a poco he ido mirando recetas o calculando las que yo hacia más elaboradas. En cuanto hagas una semana o dos y veas que no te quedas con hambre y vas perdiendo te animaras. Ponte un plazo, aunque sea pesado, prepara los menus de varios dias y prueba.
Todas las horas son GMT + 2 Horas Ir a página Anterior1, 2
Página 2 de 2
Puede publicar nuevos temas en este foro No puede responder a temas en este foro No puede editar sus mensajes en este foro No puede borrar sus mensajes en este foro No puede votar en encuestas en este foro
Ayuda
Buscar
Grupos de Usuarios
Perfil
Entre para ver sus mensajes privados
Login
