ligero,rápido,sencillo

maria_carrasco · Publicado: Lun 12 Nov, 2007 4:23 pm **Asunto**: ligero,rápido,sencillo

Pues lo dicho: ligero-rápido-sencillo
qué más se puede pedir, además de nutritivo

1) hervir las acelgas
2) mientras estas hierven, lavar los champiñones, cortarlos y echarlos a una sarten a fuego rápido
3) precalentar el horno, arriba, grill... como veais
4) retirar los champiñones y en la misma sartén agregar un chorrito de aceite y saltear las acelgas, agregar los champiñones
5) batir 2 huevos y agregarle
6) cuando éstos cuajen verter en un recipiente para horno, y echar queso por encima
7) meter al horno hasta que se funda
8 ) salpimentar al gusto, en este caso yo solo le he echado pimienta pues ya llevaban sal los huevos y los champiñones y si acompañais con una tosta integral con pipitas...mmm... además de que ayuda por lo del tema de la digestión la fibra. ya vereis que bien iréis al baño... Cool

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Xanyta · Publicado: Lun 12 Nov, 2007 4:25 pm **Asunto**:

que rico se ve,ademas de ligerito..que mas se le puede pedir

elfa300 · Publicado: Lun 12 Nov, 2007 4:27 pm **Asunto**: Re: ligero,rápido,sencillo

maria_carrasco · Publicado: Lun 12 Nov, 2007 4:34 pm **Asunto**:

jajajaja Elfa, te digo que sí vale, pero dejame tiempo, que hasta el 25 tengo. Este finde vuelvo a casa (solo 2días) a ver si me trabajo algo y me presento con esto, vale?
jeje

Beso

ah y me alegro os guste, os la recomiendo, y si hay alguien que no le gusten las acelgas o le cueste comerlas, esta es una forma sabrosita.
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redina · Publicado: Lun 12 Nov, 2007 7:31 pm **Asunto**:

¿sabes que esta noche me toca cenar algo parecido, pero cambiando las acelgas por espinacas? Risa

ya tengo dos opciones, gracias por la idea Feliz

maria_carrasco · Publicado: Lun 12 Nov, 2007 7:33 pm **Asunto**:

carlotenia · Publicado: Sab 17 Nov, 2007 12:34 am **Asunto**:

Que caña de receta, y que facilitaaaaaaaaaaaaaa seguro que la pruebo Bien

Oscar · Publicado: Sab 17 Nov, 2007 3:37 am **Asunto**:

Se ve deliciosa Bien

Saludos, Oscar Wink

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UXIA23 · Publicado: Sab 17 Nov, 2007 7:21 am **Asunto**:

que chula esta esa receta!!! adeams cmo hablabais se le puedes hacer muchas tuneadas... Risa

ya se me ocurren un monton:
Con berengena
Con espinacas
Con navizas
Con pimientos
Una pizza......

joba! cuanta imaginacion tengo no? Risa

Pero esta genia porque a mi las acelgas no me gustan mucho, pero con esa presentacion hasta repetiria!!

Una pregunta; ¿que tal le quedaria un poco de jamon serrano?

Tranquila MARIA,que te damos un poco de tiempo para tu tarta....PERO QUE NO TE SIRVA DE PRECEDENTE!! Risa

UFFFF!!! MIEDO ME DAS...

DISFRUTA DE TU FINDE EN CASA!!!
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maria_carrasco · Publicado: Sab 17 Nov, 2007 11:26 am **Asunto**:

estás como un cencerro Uxía lo sabías... Risa

(aunque en lo de las "tuneadas"...tmb pensé...jaja)

Beso

Saludos Oscar Beso

, Saludos Carlotecnia Beso

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