DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

kissa1 · Publicado: Mar 20 Nov, 2007 5:58 pm **Asunto**:

Andaan tu has adelgazado mas de 20 kilos, que dieta has echo? Beso

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15 Octubre 69,4

andaan · Publicado: Mar 20 Nov, 2007 8:55 pm **Asunto**: ojjjjjjjjjjjjjjjala

Yo_misma · Publicado: Mar 20 Nov, 2007 9:23 pm **Asunto**:

nos contareis los kilos que perdeis con la de los 4 dias?

andaan pero si con la bellablanca voluntad no hace falta... es facilisima de seguir sin tener tentaciones.

soledad59 · Publicado: Mar 20 Nov, 2007 9:55 pm **Asunto**:

Por probar que no quede, me apunto a hacer la dieta, ya veremos lo que pasa. Cool

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kissa1 · Publicado: Mar 20 Nov, 2007 10:52 pm **Asunto**:

Estoy con yo_misma, no hace falta fuerza de voluntad puedes comer de todo, lo unico que no puedes es inflarte. Mira hoy me he levantodo he tomado un montadito de jamon Wink

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15 Octubre 69,4

RAQUEL0209 · Publicado: Mie 21 Nov, 2007 10:05 am **Asunto**:

Pues ahí va mi primer resultado: después de 1 día de dieta ¡¡1.300kg menos!! me conformo con quitarme 3kg. en lo que queda de días Sonrisa

Ya sé que esto no es lo mejor que se puede hacer para bajar peso pero, igual que alguna de vosotras, mi peso depende de mi estado de ánimo y si le doy una inyección de positividad durante 4 días, posiblemente continúe una dieta normal con mejores resultados.

todalavidaadieta · Publicado: Mie 21 Nov, 2007 10:11 am **Asunto**:

Yo no estoy muy a favor de dietas tan drásticas, está claro que si luego sigues con tu alimentación normal, lo vuelves a coger todo en un plis, pero está claro que cuatro días no son mucho tiempo y esa inyección de ánimo ayuda un montón, así que después de terminarla, mucho ánimo y a seguir cuidándose.

Beso

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"Toda" para las amigas

Masaco · Publicado: Mie 21 Nov, 2007 1:14 pm **Asunto**:

Esta es una dieta que está muy bien para empezar.... y perder peso rápido.
Luego hay que continuar con otra dieta de adelgazamiento mas equilibrada. Y yo puedo decir que son 4 kg que no he recuperado.

Yo llevo dos días y he perdido 1'500 kg. Estoy muy contenta. Porque además cometo "pecadillos".

Besos y ánimo a todas habais la dieta que hagais.
Muy feliz

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andaan · Publicado: Mie 21 Nov, 2007 5:05 pm **Asunto**: BIENN

pues lo llevo muy bien 1 dia 1.400kg. cuando la acabe seguire con una de sabervivir q por equilibrar la alimentación aunque os digo la verdad yo creo q este es un regimen hipocalorico pero como en cantidades no dice nada se lleva muy bien.
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RAQUEL0209 · Publicado: Jue 22 Nov, 2007 10:11 am **Asunto**:

Chicas todo lo bajé el primer día. Hoy peso lo mismo Duda

No pasa ná. Por lo menos así me restringo un poquito para empezar un plan de comidas sano sin tanta ansiedad