Registrado: Jun 04, 2004 Mensajes: 8169 Puntos: 256100
Publicado: Jue 21 Abr, 2005 11:35 pmAsunto:
may escribió:
Pedona irutxu pero como os leo tanto, ya no se muy bien quien ha perdido y cuanto.
Se que a ti te va fenomenal al igual que a Loreh, pero dime ¿en esta semana que no has bebido tanto, te ha ido peor?
Gracias por vuestros sabios consejos.
no se lo q he perdido, me toca bascula el sabado asi q os contaré
es mi primera semana y estoy encantada... desde luego no se si de peso he bajado pero de volumen lo tengo claro q si y de lo q estoy segura es q no he engordado o al menos mis pantalones no lo notan ... .. y lo q como es brutal! disfruto como una enana .... como con los de la oficina y les tengo alucinad@s
no puedo comparar una semana con otra pues como ya te he comentado, es mi primera semana... la semana q viene kiero llevar un control exhaustivo incluso del agua q bebo .. asi q a esperar resultados
Registrado: Feb 04, 2004 Mensajes: 4769 Puntos: 119871 Ubicación: vivo enMadrid pero soy de Segovia (mi Th es la 21) y tengo la bifinnet
Publicado: Jue 21 Abr, 2005 11:55 pmAsunto:
Hola chicas , queria preguntaros , que dieta estais haciendo pues a mi (creo que como a todas) me cuesta mucho hacer dieta pero frutos secos como muchos y agua bebo bastante asi que si es a base de estas dos cosas me apunto, yo lo que si he notado es que el colesterol con los frutos secos no me sube, como de todos almendras, avellanas , nueces, anacardos, macadamias , en fin todo lo que pillo _________________
Registrado: Mar 01, 2005 Mensajes: 3777 Puntos: 109586
Publicado: Vie 22 Abr, 2005 9:05 pmAsunto:
araceli escribió:
Hola chicas , queria preguntaros , que dieta estais haciendo pues a mi (creo que como a todas) me cuesta mucho hacer dieta pero frutos secos como muchos y agua bebo bastante asi que si es a base de estas dos cosas me apunto, yo lo que si he notado es que el colesterol con los frutos secos no me sube, como de todos almendras, avellanas , nueces, anacardos, macadamias , en fin todo lo que pillo
estamos haciendo el método Montignac
te lo puedes bajar del emule, o sino pon tu dirección y a ver si te lo manda alguna de las chicas que yo ahora no puedo... estoy sin internet en casa
Registrado: Feb 04, 2004 Mensajes: 4769 Puntos: 119871 Ubicación: vivo enMadrid pero soy de Segovia (mi Th es la 21) y tengo la bifinnet
Publicado: Sab 23 Abr, 2005 11:51 pmAsunto:
Gracias loreh, no te preocupes si yo empiezo muchas pero no tengo fuerza de voluntad para seguir , ya la busco si me decido a hacerla _________________
Gracias loreh, no te preocupes si yo empiezo muchas pero no tengo fuerza de voluntad para seguir , ya la busco si me decido a hacerla
yo tambien soy de las que no tengo fuerza de voluntad pero esta dieta parece q esta bastante bien de llevar (yo aun no la he empezado......a ver si este lunes), es algo liosa, pero bueno....leyendo el libro y con la ayuda de todas estas guapetonas (k no se que haria yo sin este foro........jejjeje) a ver si lo llevo adelante....
bueno......si te animas dame tu direccion y te lo mando...
Publicado: Mie 27 Abr, 2005 6:45 pmAsunto: yo como muchos frutos secos
hola la verdad dejame decirte que yo como muchos frutos secos me encantan las pepitas y las avellanas , lo que si hago es limitar mi consumo a una o dos veces por dia y trato de poner limites en el libro de south beach te recomiendan no mas de 30 pistaches o 15 almendras entonces me como los 30 a media mañana y las 15 almendras porla tarde antes de la cena asi disminuyo mi apetito no que antes que comia fruta me podia comer 3 manzanas y seguia con hambre la proteina y la grasa de los frutos secos te mantienen satisfecha por mas tiempo asi que adelante con los frutos secos
Registrado: Mar 28, 2005 Mensajes: 3186 Puntos: 98254
Publicado: Jue 28 Abr, 2005 9:30 amAsunto: Re: yo como muchos frutos secos
mona escribió:
hola la verdad dejame decirte que yo como muchos frutos secos me encantan las pepitas y las avellanas , lo que si hago es limitar mi consumo a una o dos veces por dia y trato de poner limites en el libro de south beach te recomiendan no mas de 30 pistaches o 15 almendras entonces me como los 30 a media mañana y las 15 almendras porla tarde antes de la cena asi disminuyo mi apetito no que antes que comia fruta me podia comer 3 manzanas y seguia con hambre la proteina y la grasa de los frutos secos te mantienen satisfecha por mas tiempo asi que adelante con los frutos secos
saluditos
mona
Gracias mona, voy a intentar limitar mi consumo porque cuando me pongo no hay quien me pare... Y llevo casi un mes con la dieta de Montignac y no hay forma de bajar kilos
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