Vale, todos nos tranquilizamos. Lo que vale es la tabla de IG que tú colgaste ¿verdad Loreh? y el aguacate sí se puede comer porque su IG es muy bajito, ¿no? y el chocolate, yo no digo que te puedas inflar pero si te da un ataque de comer algo dulce pues un chocolatito bien negro no es un pecado¿no?
Ay! que somos la leche..........
Pues sí, desnatadita.
La verdad es que yo me noto un poco histérica -loca con esto del método Monti, sobre todo con lo de las etiquetas y los ingredientes. El otro día fue mi marido a la compra, y a mí me gusta mucho un queso batido 0% mg que venden en mercadona (lo mezclo con fresas y fructosa o sacarina para desayunar y está delicioso) y le encargué el susodicho queso pero en vez de ir a mercadona fue a otro super y me llamó diciendo si lo compraba de otra marca y yo como una histérica :NOOOOOOOOOOOOOO, claro él es que no cababa d entenderme, y me decía "pero si pone lo mismo 0%", y yo más histérica "no sabes que a veces quitan las grasas de los alimentos y las sustituyen por azúcares??????????????''''" Tengo que supervisar todas las etiquetas!
En fin, que este método está fenomenal pero los productos que invaden los super nos lo ponen un poquito-bastante difícil.
Muchos besos para todos.
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