Registrado: May 04, 2007 Mensajes: 2260 Puntos: 97029 Ubicación: Cantabria
Publicado: Vie 02 May, 2008 4:05 pmAsunto:
Hola chicas!
Vengo a saludar y a pediros perdón porque últimamente estoy bastante desconectada (de internet). Os deseo que os vaya genial hagáis la dieta que hagáis, de corazón. Pero espero que seáis buenas y que os portéis bien para que la báscula os haga caso (porque si no, nanai de la china ). Bueno, voy a ver si actualizo el post donde publicaba los menus de Scardale... por cierto, el enlace a dicho post (alguien preguntaba por cómo era la dieta, allí hay un enlace a la original y tal) es: http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas-postt233957.html
Registrado: Aug 01, 2007 Mensajes: 1254 Puntos: 29602
Publicado: Lun 05 May, 2008 9:29 amAsunto:
pero bueno mis niñas donde os metéis???? , que ya se ha acabado el puente, arribaaaaaaaaaaaaaaaaaa.
Hola yita guapa, qué alegría verte por aquí. No te preocupes que si estás liada nos conformamos con que nos visites de vez en cuando, pero no te olvides de nosotras eh? A mí todavía me queda un día de scardale, pero no me pesaré hasta que termine con la regla que me visitó el sábado. Además en las fiestas no he podido hacerlo muy bien, mucha fiesta y mucha salida por ahí, en fin, se ha hecho lo que se ha podido.
Venga dormilonas, apareced.
Qué tal lo habéis pasado en el puente??? _________________
Buenos días, pues si ya hemos vuelto, iremos apareciendo poco a poco, que con el puente nos hemos quedado como adormiladillas
pero aquí estamos. El puente corto, como todos los puentes, si nos dieran una semanita sería mejor, aunque seguro nos sabía a poco tambien
En fin, vuelta al trabajillo y a la rutina diaria.
Espero que en el puente habreis recuperado fuerzas para seguir bajando kilates y poniendonos en linea, no para el verano sino para continuo.
Muchos besazos
_________________
25-4-83 2-5-81,9 9-5-81,1, 16-5-80,6, 23-5-80,1 y bajando.
Registrado: Feb 25, 2008 Mensajes: 253 Puntos: 5945 Ubicación: madrid
Publicado: Lun 05 May, 2008 4:27 pmAsunto:
hola chicas, que tal? el puente bien? me alegro. aunque no hayáis salido por ahí de viaje, como yo, seguro que lo habéis aprovechado a tope a que sí?
así pasa luego. yo no sé muy bien ( porque repasando solo me he pasado en algún desayuno tomando una tostadita , de las pequeñas eh?, con aceite) y eso sí, he tenido "la visita", pero es que me he pesado esta mañana y ¡¡¡74kg!!! si esta semana ya me tocaba el escalon 4 de ppp ( o sea con pan wasa con fibra), así que ahora no sé muy bien qué hacer, si seguir con la ppp o hacer una semana de inducción estricta, que hago?
y si esta semana hago inducción, la próxima vuelvo a empezar por el escalón 1 de ppp o sigo por donde voy ahora??
y vosotras? espero que mejor que yo
cocinova que tal la scardale? hoy ya es tu ultimo dia no?
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inducción desde 26 de febrero
ppp desde 7 de abril
Buenos dias a todas,
Gemo, yo no se que decirte, para mi tu eres una experta y yo una principiente que llevo sólo 2 semanas, pero yo que tu seguía en ppp, quizás la semana pasada, entre el puente, la visitilla (tan querida por todas) o yo que se , tu cuerpo ha descontrolado, yo intentaría en esta semana no comer lo nuevo de la pasada, igual hay algo que a ti no te va bien, haz como nos dicen con los niños cuando les empiezas a dar comidas nuevas, cada semana una y así sabras que es lo que te hace engordar, vamos digo yo, que no tengo ni idea ni soy entendida ni nada, sólo es un consejo que se me ocurre y que yo igual haría. Pero tu verás, que te digan las que son más entendidas, pero no desesperes, que las dietas son así, como los hijos, dan muchas alegrías pero tambien algún disgutillo .
Un besazo y mucho ánimo wapa , que seguro que vuelves a bajarlo y sino ya sabes, una dieta de choque para subir el ánimo.
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Registrado: Aug 01, 2007 Mensajes: 1254 Puntos: 29602
Publicado: Mie 07 May, 2008 8:40 amAsunto:
pero bueno qué paradillo está esto, que el puente ya acabó
Hola gemo, hola Esa.
Si es que el puente es lo peor, para la salud muy bien pero para la figura puffff
Yo también me he pasado un poco bastante en los días de fiesta, hemos salido por ahí todas las noches y luego la comida del día de la madre, así es que los 2 kilazos que he perdido en el plan de choque me parecen estupendos. Estoy más contenta. Por fin he bajado del 7.
Gemo espera a que se vaya la innombrable que yo siempre peso 1 kg. o más cuando la tengo, seugro que es por eso, porque si el único pecadillo ha sido las tostaditas con aceite, no creo que eso te haga engordar.
Yo que tú esperaría a que se fuese la regla y vería qué tal. Si ves que no pierdes el peso haz unos días de inducción, pero no vuelvas a ppp1, si no al escalón en el que estabas, eso es lo que nos dijo Yita.
Hola coci, la verdad esque esto si está muy paradillo, a las atkins parece que el puente nos ha dejado hasta sin fuerzas para escribir y además te nos vas a monti, en fin quedamos menos aquí, pero estaremos en contacto, espero que te vaya muy bien en monti, ya nos contarás.
Yo con el peso, creo que bien, no me gusta pesarme mucho, así que decidí desde que empecé ponerme un día a la semana de peso y para seguir la pauta que teneis aquí, pues me peso los viernes, este viernes ya veremos despues del día de la madre y el cumple de mi suegro,pero el pasado,81,600, todo un logro, superhipermegacontenta que estoy, a ver si cambio del 8 al 7 y ya feliz del todo.
Bueno, que muchos besos y como en atkins estás tu muy puesta pues si puedes me corriges si ves algo mal, aunque queda por aquí tambien gemo, que tambien sabe mucho y kad que espero de señales de vida por estos lugares
En fins, muchos besos _________________
25-4-83 2-5-81,9 9-5-81,1, 16-5-80,6, 23-5-80,1 y bajando.
Registrado: Aug 01, 2007 Mensajes: 1254 Puntos: 29602
Publicado: Mie 07 May, 2008 3:58 pmAsunto:
No te preocupes, que no os abandono, seguiré escribiendo aquí también para que no os olvidéis de mí , pero sí, al final he decicido probar con monty, porque ahora mismo tengo mucha necesidad de fruta y verdura, y con atkins, ya sabes...
Además como quiero quedarme embarazada, creo que monty va a ser mucho mejor para mí.
ya os iré contando qué tal la evolución.
Haces muy bien en pesarte un día a la semana, yo me peso todos los días y no veas qué stress, jua jua.
Vas fenomenal, así es que tú sigue así, y no te preocupes que le echo un ojillo a los menús por si veo algo raro.
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). Bueno, voy a ver si actualizo el post donde publicaba los menus de Scardale... por cierto, el enlace a dicho post (alguien preguntaba por cómo era la dieta, allí hay un enlace a la original y tal) es: 
, Un saludo grande. 
que hago? 
.
, que seguro que vuelves a bajarlo y sino ya sabes, una dieta de choque para subir el ánimo.
