Registrado: Jan 15, 2008 Mensajes: 293 Puntos: 10005
Publicado: Lun 07 Abr, 2008 1:45 pmAsunto:
Volinka, me alegro de que por fin te vayan a operar, Yo creo que ganarás en calidad de vida. Yo también estuve en el neurocirujano y me dijo que esperará a ver la evolución, que mejorar ya no mejora pero que a lo
mejor aprendo a controlar los dolores (?¿?¿?¿?¿) que la operación es seguro pero dentro de un tiempo.
Bueno, el caso es que me he propuesto fortalecer esa zona y cuando me duela, pués nada, entre el osteópata, los medicamentos y el reposo pues a tirar pa'lante.
Ahora llevo unos días muy buenos, ¿será el tiempo? espero que me dure mucho. Ya nos contarás que tál te va.
No debe perjudicarte si se hace bien.
Por supuesto tu monitor-a debe saber que lesión tienes y recordarte cuando algo no lo debes hacer o hacerlo cambiando algo.
es importante que el centro aol que vayas sea bueno; aqui hay muchas clases de pilates y no en todos recibes la misma atención...
Del yoga no puedo decirte si es igual pues nunca lo he practicado
Registrado: Jun 05, 2007 Mensajes: 383 Puntos: 15329
Publicado: Lun 07 Abr, 2008 4:46 pmAsunto:
DESTEINADA escribió:
Volinka, me alegro de que por fin te vayan a operar, Yo creo que ganarás en calidad de vida. Yo también estuve en el neurocirujano y me dijo que esperará a ver la evolución, que mejorar ya no mejora pero que a lo
mejor aprendo a controlar los dolores (?¿?¿?¿?¿) que la operación es seguro pero dentro de un tiempo.
Bueno, el caso es que me he propuesto fortalecer esa zona y cuando me duela, pués nada, entre el osteópata, los medicamentos y el reposo pues a tirar pa'lante.
Ahora llevo unos días muy buenos, ¿será el tiempo? espero que me dure mucho. Ya nos contarás que tál te va.
Bueno os ire contando como evoluciona la cosa, espero que los dolores te respeten con el calorcito, a a mi ya ni el tiempo me ayuda
Registrado: Aug 19, 2006 Mensajes: 5661 Puntos: 156006 Ubicación: Caballa viviendo en Vitoria
Publicado: Lun 21 Abr, 2008 10:52 pmAsunto:
Pues aquí una más para el club Tengo los mismo síntomas que todas vosotras, sobre todo los vértigos, que lo llevo fatal, los dolores en el cuello, y el brazo izquierdo que hay veces que ni lo puedo mover del dolor. Lo único que tomo es un relajante muscular por las noches, que por lo menos puedo dormir bien, pero no puedo estar en la cama más de las 8 porque el dolor de espalda es horroroso
Yo estuve una temporada practicando natación, y la verdad es que sentí mejoría, pero lo dejé y ahora para retomarlo me está dando mucha pereza, pero tendré que hacerlo y fisioterapia también. Lo peor de todo es que el trabajo que tengo ahora es un poco duro, y tengo que levantar cosas pesadas, así que me temo que tendré que plantearme en un futuro no muy lejano dejarlo y buscarme otro más tranquilo.
Bueno, aunque suene raro...me alegro haber encontrado a otras personas con el mismo problema Animo!!!!
aaahhh!!! edito para deciros que me compré la almohada tempur, la que es especial para cervicales y me va fenomenal, al principio cuesta un poco acostumbrarse, pero ya hace un año que la tengo y duermo super bien con ella, me alivia mucho _________________
Registrado: Feb 21, 2006 Mensajes: 10680 Puntos: 281345
Publicado: Vie 09 May, 2008 5:53 pmAsunto:
mil_rosas escribió:
Pues aquí una más para el club Tengo los mismo síntomas que todas vosotras, sobre todo los vértigos, que lo llevo fatal, los dolores en el cuello, y el brazo izquierdo que hay veces que ni lo puedo mover del dolor. Lo único que tomo es un relajante muscular por las noches, que por lo menos puedo dormir bien, pero no puedo estar en la cama más de las 8 porque el dolor de espalda es horroroso
Yo estuve una temporada practicando natación, y la verdad es que sentí mejoría, pero lo dejé y ahora para retomarlo me está dando mucha pereza, pero tendré que hacerlo y fisioterapia también. Lo peor de todo es que el trabajo que tengo ahora es un poco duro, y tengo que levantar cosas pesadas, así que me temo que tendré que plantearme en un futuro no muy lejano dejarlo y buscarme otro más tranquilo.
Bueno, aunque suene raro...me alegro haber encontrado a otras personas con el mismo problema Animo!!!!
aaahhh!!! edito para deciros que me compré la almohada tempur, la que es especial para cervicales y me va fenomenal, al principio cuesta un poco acostumbrarse, pero ya hace un año que la tengo y duermo super bien con ella, me alivia mucho
lo de la almohada...yo renové la mia... compré la de lidl... y estoy un poco mejor... que esta temporada...ha sido muy muy tensa.... a quien se le ocurre ponerse a conducir un autobus 8 horitas diarias ????
la piscina es muy buena para aliviar, fortalecer la musculatura y corregir posturas... siempre y cuando te encuentres a un buen profesional para orientarte...si no... date por jo**do...
si necesitais algo en este tema... os echo una manita encantada...
Registrado: Feb 13, 2004 Mensajes: 762 Puntos: 44592
Publicado: Mie 23 Jul, 2008 10:01 amAsunto:
Hola a todas:
No sabéis lo mal que me encuentro de mi cuello me duele me escuece en fin estoy fatal.
El dolor me llega hasta los hombros, estoy con los antiinflamatorias y hoy iré al médico para que me recete el myolastan. Es como si mi cuello no me pusiera sujetar la cabeza.....
Estoy pensado en cambiar de almohada y comprarme una cervical pero no sé si eso realmente funciona.
Práctico natación y hago normalmente ejercicios ya que tengo bastante mal el resto de mi espalda
Ya sé que hay poca solución para estos temas natación, ejercicio, antiinflamatorios, relajantes, fisio pero necesito desahogarme.
Cuando dices que el tratamiento es un poco caro, a qué te refieres? Cuánto cuesta cada sesión? Cuántas hay que dar de media? Qué es lo que te hace exactamente el quiropráctico??
Registrado: Mar 01, 2004 Mensajes: 78 Puntos: 3727 Ubicación: Sevilla
Publicado: Mie 23 Jul, 2008 10:46 pmAsunto:
Naadir escribió:
Hola,
Cuando dices que el tratamiento es un poco caro, a qué te refieres? Cuánto cuesta cada sesión? Cuántas hay que dar de media? Qué es lo que te hace exactamente el quiropráctico??
En mi caso en la primera visita me hizo un un estudio de la columna, un interrogatorio clínico y me mandó hacer unas radiografías de la zona afectada con un informe del radiólogo.
Una vez completado el estudio me explicó el tratamiento:
En mi caso:
- 2 sesiones por semana durante 4 semanas.
- 1 sesión por semana durante 4 semanas.
- 2 sesión al mes durante 1 mes.
- 1 sesión al mes durante 1 mes.
Y un mantenimiento cada 3 meses.
¿Qué es lo qué te hace?
Consiste en manipularte manualmente las vértebras a través de un movimiento muy preciso que te produce un chasquido
La primera vez impresiona oirlo.
No duele.
En resumen el tratamiento consiste en ajustarte manualmente las vértebras desplazadas por las malas posturas durante años (o por otras causas) y devolverles movilidad.
¿Cuánto cuesta?
Es una profesión libre y el precio puede variar de unos a otros.
En este momento mi quiropráctico cobra 60 € el estudio de la columna.
Cada sesión en la que te manipula 40 €.
Cuando termina una fase, en la primera sesión de la siguiente fase te hacen una revisión antes de la primera manipulación para ver el progreso, en este caso la revisión más la manipulación 45 €.
A mí, hace más de un año, me saldría alrededor de unos 600 € el total del tratamiento.
Más caro resulta comprar un sofá o un televisor o un ordenador y no le damos importancia.
Actualmente voy a una sesión de mantenimiento cada 2 meses, prefiero ir cada 2 meses en vez de cada 3 meses.
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Tengo los mismo síntomas que todas vosotras, sobre todo los vértigos, que lo llevo fatal, los dolores en el cuello, y el brazo izquierdo que hay veces que ni lo puedo mover del dolor. Lo único que tomo es un relajante muscular por las noches, que por lo menos puedo dormir bien, pero no puedo estar en la cama más de las 8 porque el dolor de espalda es horroroso 
lo de la almohada...yo renové la mia... compré la de lidl... y estoy un poco mejor... que esta temporada...ha sido muy muy tensa.... 
