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neo_mrl
Jefa/e de cocina (Chef)
Registrado: Feb 15, 2006
Mensajes: 14916
Puntos: 320170
Ubicación: MADRID
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 Publicado: Vie 09 May, 2008 11:15 am Asunto: |
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| MAMI3 escribió: | Buenos dias
Desayuno:cafe-pan integral con pavo frio-naranja
MM:activia-1 nuez
Comida:Pisto(berenjena-calabacin-pimiento-cebolla-ajo y tomate natural)-huevo a la plancha-f1 filete de pollo a la plancha
Merienda:1pera-1kiwi
Cena:ensalada(lechuha,tomate,cebolla,atun-palitos de cangrejo)  |
  Que tengas un feliz fin de semana
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http://maite-lavidaesbella.blogspot.com/
Hazlo o no lo hagas, pero no digas "lo intentaré" |
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eljasaja
Ayudanta/e de cocina
Registrado: Dec 12, 2006
Mensajes: 430
Puntos: 22066
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| Publicado: Vie 09 May, 2008 11:47 am Asunto: |
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Buenos días, hoy ya viernes, con comunión de mi hija el domingo 
DESAYUNO
Naranja, tres galletas aptas y café cortado
MEDIA MAÑANA
Vitalinea y café cortado
COMIDA
Fabada con un poquito de lacón y chorizo y plátano
MERIENDA
No se si podré hacer llega mí familia desde Córdoba y hay que terminar de preprar camas y demás
CENA
Ensalada de tomate con atún y huevo duro y un poquito de pollo
Feliz Fin de Semana
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neo_mrl
Jefa/e de cocina (Chef)
Registrado: Feb 15, 2006
Mensajes: 14916
Puntos: 320170
Ubicación: MADRID
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| Publicado: Vie 09 May, 2008 1:15 pm Asunto: |
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| eljasaja escribió: | Buenos días, hoy ya viernes, con comunión de mi hija el domingo
DESAYUNO
Naranja, tres galletas aptas y café cortado
MEDIA MAÑANA
Vitalinea y café cortado
COMIDA
Fabada con un poquito de lacón y chorizo y plátano
MERIENDA
No se si podré hacer llega mí familia desde Córdoba y hay que terminar de preprar camas y demás
CENA
Ensalada de tomate con atún y huevo duro y un poquito de pollo
Feliz Fin de Semana
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La fabada con moderación, para que sea apta no debería llevar grasas. Vamos, que si haces la fabada como debe hacerse no vale, otra cosa es que hagas judías sólo con el lacón y como dices un poquito de chorizo (y desgrasando).
Que disfruteis mucho en la comunión de tu hija
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Hazlo o no lo hagas, pero no digas "lo intentaré" |
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eljasaja
Ayudanta/e de cocina
Registrado: Dec 12, 2006
Mensajes: 430
Puntos: 22066
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| Publicado: Vie 09 May, 2008 1:17 pm Asunto: |
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Neo, pues para el 20% es una fabada hecha en toda regla.
Gracias
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neo_mrl
Jefa/e de cocina (Chef)
Registrado: Feb 15, 2006
Mensajes: 14916
Puntos: 320170
Ubicación: MADRID
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| Publicado: Vie 09 May, 2008 2:45 pm Asunto: |
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| eljasaja escribió: | Neo, pues para el 20% es una fabada hecha en toda regla.
Gracias |
Pues que te aproveche, que me encanta 
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Hazlo o no lo hagas, pero no digas "lo intentaré" |
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MAMI3
Repostera-pastelera/o
Registrado: Aug 14, 2007
Mensajes: 824
Puntos: 21750
Ubicación: Junto al mar
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| Publicado: Lun 12 May, 2008 12:00 pm Asunto: |
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Bueno entre un poco tarde.
Desayuno:Cafe-pan integral con 1 loncha de pavo frio-1 mandarina
MM:activia
Almuerzo:Crema de verdura(zanahoria-calabacin-cebolla-ajo-acelga-habichuelas verdes)-filete de pollo salteado con champiñones-ensalada de lechuga.
Merienda:2 rebanadas de pan de molde integral con queso ligero y zumo de naranja natural
Cena:pescado al micro-ensalada de tomate
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neo_mrl
Jefa/e de cocina (Chef)
Registrado: Feb 15, 2006
Mensajes: 14916
Puntos: 320170
Ubicación: MADRID
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| Publicado: Lun 12 May, 2008 1:04 pm Asunto: |
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| MAMI3 escribió: | Bueno entre un poco tarde.
Desayuno:Cafe-pan integral con 1 loncha de pavo frio-1 mandarina
MM:activia
Almuerzo:Crema de verdura(zanahoria-calabacin-cebolla-ajo-acelga-habichuelas verdes)-filete de pollo salteado con champiñones-ensalada de lechuga.
Merienda:2 rebanadas de pan de molde integral con queso ligero y zumo de naranja natural
Cena:pescado al micro-ensalada de tomate |
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eljasaja
Ayudanta/e de cocina
Registrado: Dec 12, 2006
Mensajes: 430
Puntos: 22066
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| Publicado: Mar 13 May, 2008 1:53 pm Asunto: |
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Buenos días, volvemos a la rutina después de una semana de locura, el menú de hoy
DESAYUNO
Naranja, tres galletas aptas, café cortado y actimel
MEDIA MAÑANA
Café con leche
COMIDA
Ensalada de tomate con atún y huevo y queso batido 0%
MERIENDA
Manzana
CENA
Revuelto de ajetes
Feliz día
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neo_mrl
Jefa/e de cocina (Chef)
Registrado: Feb 15, 2006
Mensajes: 14916
Puntos: 320170
Ubicación: MADRID
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| Publicado: Mar 13 May, 2008 2:28 pm Asunto: |
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| eljasaja escribió: | Buenos días, volvemos a la rutina después de una semana de locura, el menú de hoy
DESAYUNO
Naranja, tres galletas aptas, café cortado y actimel
MEDIA MAÑANA
Café con leche
COMIDA
Ensalada de tomate con atún y huevo y queso batido 0%
MERIENDA
Manzana
CENA
Revuelto de ajetes
Feliz día |
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Hazlo o no lo hagas, pero no digas "lo intentaré" |
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lolita_
Pinche de cocina
Registrado: Nov 21, 2007
Mensajes: 70
Puntos: 5599
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| Publicado: Mar 13 May, 2008 5:03 pm Asunto: |
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Hola chicas soy nueva por aqui y si no os importa me gustaria empezar con vosotras la dieta Bellablanca ,espero que me ayudeis un poquito ya que al principio estare un poco despistada.
Os dejo menu de hoy
de: cafe con leche+1 kiwi+1platano (pequeño)+1 yogurt
mm: no suelo hacer
co: pan de pita integral con hamburguesa de pollo+ una raja de tomate+lechuga+pimientos rojos de lata+2 rajitas de queso fresco+2 nueces de postre cerezas
mt: cafe con leche
ce: revuelto de esparragos verdes y aqui ya no se si devo tomar de postre fruta o yogurt
Hasta mañana |
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