Martes ¿qué coméis?

euridice · Publicado: Mar 13 May, 2008 5:02 pm **Asunto**:

DESAYUNO
Trozo de tarta de manzana (que ya incluye fruta, HC y proteïnas)+vaso de agua

MM
Bocadillin de fiambre de pavo+poleo-menta (me he dejado la fruta en casa... No lo digo

)

COMIDA:
media berenjena con queso
pechuga de pollo al vino con champis
pan integral
cafe con leche +trocin de chocolate 70%

MEDIENDA
platano+vaso de leche

CENA
macedonia de frutas y nueces con salsa de iogurt
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regalizzz · Publicado: Mar 13 May, 2008 5:54 pm **Asunto**:

desayuno:
cafe con leche y fresas con zumo de naranja y 4 galletas.
comida:
arroz con champiñones y pimiento verde (poquito, lo unico q mi madre no tenia integral...). dos rueditas pequeñas de pescado a la plancha y 2 albaricoques.
merienda:
yogur y manzana

cena:
caldo de verdura + pimiento verde con jamon y queso + macedonia (las fresas estaban tan acidas que le he puesto platano y manzana para ver si se endulzan algo)
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GeNNiiSS · Publicado: Mar 13 May, 2008 6:04 pm **Asunto**:

pues mi menú de hoy fue:

desayuno :

tostaditas de pan integral con mermelada de fresa apta

media mañana:

3 rodaja de piña

comida:

1 filete de merluza con ensalada de tomate,cebolla y lechuga

cena:

lo que me sobro de la merluza con otro poco de ensalada Feliz

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argala · Publicado: Mie 14 May, 2008 12:24 am **Asunto**:

ayer me olvide de poner el menu y hoy....casi tambien Pelea

mi menu

desayuno

cafe con leche,naranja y bizcocho

media mañana

naranja

comida

potaje de soja verde,carne en salsa ,nisperos
y orangetes con cafecito

merienda

nisperos y pipas

cena

ensalada y huevo a la plancha

Beso

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Bellablanca 24-4-2006 Pili