Busco Receta

espixus · Publicado: Vie 16 May, 2008 11:51 am **Asunto**: Busco Receta

HOLA CHICAS!! alguien tiene alguna receta para hacer garbanzos?...compre unos congelados pero no tengo ni idea de como se preparan No lo digo

....y si son recetas por muy pocos puntos mejor Muy feliz

...besitos!
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Althea · Publicado: Vie 16 May, 2008 11:53 am **Asunto**:

Yo también ando buscando...
Siempre comía los garbanzos del cocido, o con pollo cuando ya no había sopa. Luego compré un bote de garbanzos y los hice con espinacas y un poquito de ajo y aceite, y bueno, no están para tirar cohetes pero no están mal y te llenas y encima comes verdura, y me salió cada plato por 2.5p que está genial.
Ahora quería probar a hacerlos con la salsa ww que la tienes en el post de recetas, pero aún no los he hecho.
Por aquí he visto que algunas chicas han hecho ensaladas de garbanzos.
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Intercambios (NARS):
http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas-postp3440406.html#344

rosamad · Publicado: Vie 16 May, 2008 11:57 am **Asunto**:

A ver si puedo ayudarte.

Puedes hacer una ensalada de garbanzos (tomate, p. verde y rojo, cebolla...) los puntos serian los de los garbanzos que no se cuantos son, el aceite, tambien le puedes añadir huevo duro o atun por ejemplo.

Otra forma es hacerlos en potaje con espinacas y huevo duro, y los puntos pues los de los garbanzos otra vez, el huevo duro (opcional), el aceite (haz un sofrito primero con cebollita picada) y añadirle un par de cucharadas de tomate frito, si tienes salsa ww tambien vale.

Ale, a disfrutar.
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01/09/08 - 61 - Vuelta a empezar

patulea · Publicado: Vie 16 May, 2008 12:02 pm **Asunto**:

en ensalada, con atún (al natural o en escabeche),, cebollita muy picada y dejada un ratitio en vinagre (esto es para que no repita, luego la escurres), pimiento morrón (del de lata) y, si quieres un poquito de tomate... por encima huevo duro y una cucharada de aceite

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espixus · Publicado: Vie 16 May, 2008 12:19 pm **Asunto**: Gracias

Muchas gracias chicas!!!...ya los sacare del congelador que los tengo alli desde el año pasado...JAJAJA Risa

MENTIRA era una broma pero si llevan su tiempito alli
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shangay · Publicado: Vie 16 May, 2008 1:22 pm **Asunto**:

nubol · Publicado: Vie 16 May, 2008 1:35 pm **Asunto**: Pues yo los hago asi:

Los hago en la chefo pero tambien los puedes hacer en olla normal, los hago para 2 personas

pongo:
1 cebolla
1 tomate
ajos pelados,
laurel
pastillita de avecrem
1 hueso de jamon
1 tarro garbanzo cocido (peso neto 400 grs.)
- agua hasta cubrilos.

Lo dejo bastante rato que se haga todo junto, cuando estan, tiro el hueso de jamon y trituro todas las verduritas (quedan espesitos y ricos ricos), luego puntuo los garbanzos y añado 1 pto por la grasilla que puede haber soltado el hueso de jamon

Wink

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Althea · Publicado: Vie 16 May, 2008 1:41 pm **Asunto**:

shangay, yo también hice los ajos con el aceite primero y luego lo mezclé, pero no le eché más especias... probaré con el pimentón.
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Intercambios (NARS):
http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas-postp3440406.html#344

espixus · Publicado: Vie 16 May, 2008 1:49 pm **Asunto**: Por cierto

por cierto chicas que se me olvido preguntar...hace poco vi un listado para comer fuera pero no recuerdo donde...se que aparecia comida italiana chica y de mcdonal's....saben de que le hablo?....besitos pa todas!
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ote · Publicado: Vie 16 May, 2008 8:29 pm **Asunto**:

mi suegra los hace : saltea pimento verde y cebolla dp hecha tomate frito(que si quieres tu lo haces casero y engorda menos) le pone sal pimenta y una pastilla de avecren y despues hecha los garbanzos y los deja un ratillo .espero que te gusten
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¡¡¡ya me keda menos para el primer reto biennnn¡¡¡¡