Registrado: Nov 01, 2007 Mensajes: 2236 Puntos: 54124 Ubicación: la coruña
Publicado: Vie 16 May, 2008 3:58 pmAsunto:
pues eso no funciona.
Mira tu comete tus puntos que por comer menos no bajas mas todo lo contrario. Ya sabes que esta dieta no es de esas rapidas pero tenemos la ventaja que podemos comer de todo
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Registrado: Mar 21, 2008 Mensajes: 564 Puntos: 17229 Ubicación: Pelotaris World
Publicado: Vie 16 May, 2008 4:42 pmAsunto:
Exactamente...Si te quitas los puntos, la cosa no va a funcionar como debe. Es más, no estarias siguiendo la dieta de los puntos...sino otra que lo unico que tiene en común con esta es que cada alimento tiene una puntuación. Además piensa que cuando llegue el momento de empezar con el mantenimiento, ¿que harias?
Leete la información y sopesa si quieres hacerla.
Yo por mi parte puedo decirte que funciona y que no se pasa hambre.
Si quieres acelerar la perdida, comete tus puntos, haz ejercicio y no consumas los bonus points.
Ok , duda aclarada, lo decía sobre todo por los puntos que se ganan haciendo ejercicio, que yo hago bastante y no los utilizo sino que me limito a los que me adjudicó mi monitora. de momento empecé 4 de abris y llevo -6,9kg.Creo que estámuy bien.
Gracias
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