Me estoy tomando unas capsulas

Tartina · Pinche de cocina Registrado: Mar 01, 2006 Mensajes: 92 Puntos: 6193

Si, y no me gusta admitirlo, pero últimamente no tenía fuerza de voluntad, me daban ataques de ansiedad y me liaba a comer y estaba engordando... estaba desperada.

Hace unos días fui a mi estheticien a depilarme y ví que tenía unos productos de la casa plameca (www.plameca.es - o .com.. no estoy segura) que son naturales etc... se llama plan 21, dura 21 días (si quieres) empiezas con unas viales y unas capsulas los 10 primeros días que se llama plan de choque. Las viales son para la ansiedad y son quemagrasas y las capsulas para quitar la sensación de hambre.

Os pongo de que están hechas:

Por vial lleva: Agua purificada, Fructooligosacáridos (fibra soluble) 1.000 mg, Extracto de fruto de Garcinia cambogia (mín. 50% HCA) 500 mg, Extracto de raíz de Rhodiola rosea (1% salidrósidos) 100 mg, Extracto de raíz de Coleus forskohlii (mín. 10% forskohlina) 50 mg, Goma xantana (viscosizante), Aroma, Sacarina sódica (edulcorante), Sorbato potásico (conservante), ácido cítrico (acidificante).

Por cápsula: Lactobacillus acidophilus 50 millones de células, Péptido lácteo (80% caseinoglicomacropéptidos) 50 mg, Estearato de magnesio, Sílice. Cubierta: Derivado de celulosa.

Nunca he sido partidaria de estas cosas... pero mira, lo probaré. Llevo 2 días y de momento, funciona.

Besos

argala · Publicado: Mie 21 May, 2008 10:48 pm **Asunto**:

solo de ver todo lo que llevan,por muy bueno que sea,me da yuyu Mal

pero si tu estas bien y te da resultado...pues adelante Wink

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Bellablanca 24-4-2006 Pili

Ardid · Publicado: Mie 21 May, 2008 10:58 pm **Asunto**:

Imagínate que funciona ¿Y qué vas a hacer cuando se te acaben? Duda

Cuando decides que tienes que adelgazar tienes que pensar a largo plazo. Nadie podría estar tomando quemagrasas todos los días de su vida. Tu problema no es el sobrepeso, es la fuerza de voluntad. Trabájala.

A mí no me gusta la expresión "fuerza de voluntad", prefiero "motivación". Si tienes motivos suficientes para perder peso, si estás lo suficientemente convencida de que debes hacer un cambio en tu vida, te saldrá solo.

Tal vez deberías esperar a que llegue esa motivación. A veces, cuando llega, la persona tiene el cuerpo tan loco con pastillas y dietas que no consigue adelgazar.

Yo me plantearía lo de los suplementos Duda

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oliter · Publicado: Mie 21 May, 2008 11:21 pm **Asunto**:

Lo que lleva son productos que te sacian y además son diuréticos, puedes tomarlas tranquilamente, no te harán mal, al contrario, te ayudaran a superar la ansiedad, eso si, en esos dias vete acostumbrandote al tipo de dieta que vayas a llevar y asi no te costará seguirla después. YO todos los veranos tengo que tomar cosas de ese tipo, normalmente me dan en jarabes, porque tengo retención y sino no hay forma de que las piernas se desinchen y me ayuda a seguir con la dieta, cuando hay un problema, sea ansiedad, retención o alguna anomalia y hay que tomar algo, pues se toma.

Beso

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Tartina · Publicado: Jue 22 May, 2008 9:03 pm **Asunto**:

Ardid, estoy de acuerdo contigo, pero es que los ataques que me daban ni te lo imaginas, después me sentía fatal.... nunca he tomado nada de esto ... pero mira... La idea es quitarme unos kilitos y después funcionar sola. Estoy con el plan BB desde hace 2 años porque me va bien, es fácil, sano y me gusta.

Oliter, también me acabó de decidir el hecho de que estaba reteniendo mucho líquido y, algo que no me había pasado nunca, ir estreñida, a pesar de beber 1'5l-2l por día. Llevo 3 días ya estoy contenta.

Gracias por vuestros consejos!!! Beso

Ardid · Publicado: Jue 22 May, 2008 9:15 pm **Asunto**:

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MaryApple · Publicado: Jue 22 May, 2008 9:38 pm **Asunto**:

oliter · Publicado: Jue 22 May, 2008 9:43 pm **Asunto**:

Claro que si, mujer, es una cosa pasajera no es para toda la vida, y en este tiempo las que tenemos problemas de retención sino tomamos algo, lo llevaremos fatal.

Maryapple, la cola de caballo va genial, pero el ortosifón es el rey de los diuréticos para las retenciones, combinalo, ya verás.

Beso

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MaryApple · Publicado: Jue 22 May, 2008 9:49 pm **Asunto**:

oliter · Publicado: Jue 22 May, 2008 10:13 pm **Asunto**:

HIja, 20 años con el problema me conozco todas las plantas del mercado Risa

yo tomaba la cola de caballo y me fui de vacaciones y se me olvidó llevar, y en la farmacia entré a comprarla y cuando me vió la chica (me tuve que comprar unas sandalias 2 numeros mas), me dijo lo del ortosifón, y entonces tomo 20 dias, lo que me dura el botecito, de la cola y otros 20 de ortosifón, el tiempo no lo sé, a mi solo me hace falta en verano, pero el médico me dijo que empezara en mayo, porque las hierbas tardan un poco más que las medicinas en hacer efecto, entonces estoy desde YA, hasta septiembre.

Beso

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