Ir a la playa

carmen8d · Publicado: Vie 04 Jul, 2008 11:07 pm **Asunto**: Ir a la playa

Hola chicas cuando vais a la playa os tapais la barriguita?? es malo si no se hace??? yo es que he ido ya 5 dias y no me la he tapado he echado proteccion pero nada mas.
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atenea_bcn · Publicado: Vie 04 Jul, 2008 11:15 pm **Asunto**:

Yo no voy a la playa....pero mírate este enlace, contiene información interesante Feliz

http://www.aquimama.com/embarazo-y-parto/verano_embarazada01.shtml
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mantruca · Publicado: Sab 05 Jul, 2008 8:51 am **Asunto**:

yo he ido a la playa en los dos embarazos y sin problemas. date protección, y después de los baños solares, aplícate crema hidratante con bastante frecuencia para que no se te reseque. también date antiestrías.
yo iba todos los días (no demasiado tiempo), pero lo que hacía es que me metía bastante debajo de la sombrilla, no es bueno tomarlo demasiado tiempo. pero no te prives del sol!!!! con precauciones, es buenísimo, y además la única fuente de vitamina D para tu bebé. debes beber también bastante agua, zumos naturales...tambiénes bueno que camines por la orilla para tus pies, circulación...y que si te bañas en el mar, lo hagas en las horas que esté más fresca( por la mañana)porque el agua demasiado caliente tampoco es buena.
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