Registrado: Feb 07, 2008 Mensajes: 273 Puntos: 6421
Publicado: Dom 06 Jul, 2008 4:28 pmAsunto:
pues para que el pan sea apto tiene que llevar 100% harina integral, fíjate bien en la etiqueta que muchas cosas que ponen integrales luego en los ingredientes pone harina de trigo integral y harina de trigo y ya entonces no vale. yo compro uno de mercadona que además lleva 0% de azúcar _________________
Registrado: Aug 28, 2007 Mensajes: 1100 Puntos: 32185
Publicado: Dom 06 Jul, 2008 5:15 pmAsunto:
Otra convinación que me encanta es la de atún aguacate y queso fresco bajo en sal.Pero recuerda que los hidratos después de las 6 de la tarde mejor evitarlos. _________________
Maglo, graciñas...la verdad esquem nunca he mirado los ingredientes, siempre miro las calorias.... Mañana tenia pensado ir al mercadona , entonces mirare el pan ese del que has hablado
Maryaple...mmmmm, que bueno tiene que estar ese pinchin!! me gusta mucho el aguacate con el queso, seguro ue con el atun esta bueniiisimo!
Yo siempre me ceno un bol con fruta y yopgures desnatados
¿Podrias sustiruir el atun por laa anchoas enlatadas?
¿ estaria mal para la dieta ponerle huevo cocido al bocadillo?
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