No era consciente....

Samsara39 · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 3:07 pm **Asunto**: No era consciente....

De la cantidad de aceite que le ponía a la comida y a las ensaladas. La verdad es que esta dieta me está yendo fantástica para tomar consciencia de qué y como me alimento.

Ultimamente como tan sano que me soprendo incluso yo misma. Feliz

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Jo22 · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 3:12 pm **Asunto**:

a mi me pasaba lo mismo, toda la semana estaba a base de ensaladas y no perdia casi, y es que si hubiera contado entonces los puntos de aceite que ponia... uff! pero eso era antes, ahora ya controlo y no es lo mismo pero bueno como funciona pues merece la pena... Sonrisa

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marcarmul · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 3:37 pm **Asunto**:

Pienso que esto nos ha pasado a muchas, pero es una de las cosas que me cuesta mas.
Y pensaba que le ponia poco aceite.
Beso

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Samsara39 · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 4:59 pm **Asunto**:

Yo también me pensaba que ponía poco aceite, ahora distribuyo 3 puntos para todo el día y me permite incluso rehogar verduritas con ajitos, restregar un poco el bocata etc.

Muy feliz

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Lamarimoderna · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 5:41 pm **Asunto**:

Eso me pasaba ami, si decia no como casi nada pero...
la tostada de mañana con mantequilla, asi que rebosase jajaja
la ensalada con atun siempre , maiz queso y bien de aceite, para comerme todo el fondo con pan.
por la noche ligerito decia yo , un bocata de queso
y alguna bolsa de patatas fritas.

Verdad que mirado sin ojos de wachi esta bien???? Cool

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Con ww desde 02/06/08

Samsara39 · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 6:04 pm **Asunto**:

kokoro5 · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 10:03 pm **Asunto**:

yo igual,cuando empecé la dieta me di cuenta de la cantidad de aceite que usaba!!!!

Sulis · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 10:15 pm **Asunto**:

Y os habeis dado cuenta de lo q dura ahora la botella de aceite?? Sonrisa

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tessa1969 · Publicado: Mie 09 Jul, 2008 11:42 pm **Asunto**:

pues a mi me paso como a vosotras, cuando empece con ww, me di realmente cuenta de las porquerias que comia, me podia estar todo el dia a fruta y verdura y por la noche tranquilamente comerme una bolsa de croisant de mantequilla, de esos de mercadona....

O un paquete de donetes.¡¡¡¡¡¡¡

Menos mal que he cambiado mis habitos.... con razon me sobraban 20 kilos
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