2 meses con Monti

Monina · Publicado: Jue 17 Jul, 2008 10:20 am **Asunto**: 2 meses con Monti

Hola:
Pues hoy cumplo dos meses con Monti, solo he perdido 2 kilos, despues si tengo humor cambiare el ticker.
Estoy un poco desanimada porque es muy poco
Crying or Very sad

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102 kg ---94 kg ( WW)
94kg monti 17mayo2008

Crusan · Publicado: Jue 17 Jul, 2008 10:55 am **Asunto**:

bueno, miralo de otra manera

en un añito estás en tu peso

yo ahora voy a ritmo de 1kg/mes los ultimos 3 meses.

y no me quejo, mientras siga bajando....

yo firmaria ahora mismo el kilo por mes

Pero si quieres mira de cambiar algo de tu dieta para ver si reacciona mas tu cuerpo.

elimina los lacteos, toma mas proteina, toma los IG medios como dice monti, toma mas frutos secos, come 5 veces al dia.... no se, variar algo a ver si suena mas la flauta.

Pero desdeluego no estés apenada que vas bajando.

kiks · Publicado: Jue 17 Jul, 2008 1:02 pm **Asunto**:

Monina a parte de lo que te dice crus, tambien deberias mirar a ver si haces algo que te esta ralentizando, o a lo mejor ahora es cuando bajas mas rapido. Nunca se sabe.. Pero sobre todo piensa en positivo y creete que este sistema adelgaza. Beso

Monina · Publicado: Jue 17 Jul, 2008 3:50 pm **Asunto**:

Es que me hacia ilusion perder los 5 kg que se pierden cuando eres nuevo en un regimen y luego te estancas, pero se que llevo años haciendo hipocaloricas y mi pancreas debe estar todavia a la defensiva por si las moscas Duda

Creo que al comer tanta fruta me estanca un poco, intentare comer menos fruta y comer los Ig medios tan como dice MOnti, a ver si cojo carrerilla y luego tendre que escribir dos veces para que se me vea Risa

Intentare pensar en positivo, al fin y al cabo mas vale restar aunque sea poquito.
Muchas gracias por vuestros consejos. Beso

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102 kg ---94 kg ( WW)
94kg monti 17mayo2008

pitu906090 · Publicado: Jue 17 Jul, 2008 4:44 pm **Asunto**:

Monina, guapa, ten paciencia. Es normal que viniendo de hipocalóricas te cueste un poco más al principio perder. Pero ya verás en cuanto cojas carrerilla va a ser un no parar!!!
Animo, guapa!!!!
Beso

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He quitado el tango.

TXT · Novata/o Registrado: Jul 10, 2008 Mensajes: 12 Puntos: 615

Monina · Publicado: Vie 18 Jul, 2008 7:05 pm **Asunto**:

aliciaaa · Publicado: Vie 18 Jul, 2008 8:40 pm **Asunto**:

Monina te entiendo perfectamente en cuanto a lo de la fruta, mi fetiche son las naranjas y las cerezas (tengo un cerezo asi que imagina...jejeje) intento abstenerme.
No te angusties por lo del peso, mira el lado bueno, lo importante es no estancarse, aunque sea lenta la perdida menos probabilidades hay de que lo recuperes. Yo el mes pasado perdí 5 kg de golpe ya se puede decir que he alcanzado el peso que quería, he estado haciendo monty pero sin duda esa gran pérdida ha sido debida al estres de los examenes, hoy me he ido a hacer un analisi de sangre hormonal, porque he perdido la regla y el medico me ha dicho que es por la perdida de peso (ya he descartado que este embarazada) en fin que rollo te he pegado jeje en conclusion decir que siempre es mejor que la pérdida sea lenta pero sin pausa. Un besito y animo