Registrado: Jun 09, 2008 Mensajes: 1811 Puntos: 39979
Publicado: Dom 20 Jul, 2008 12:37 amAsunto: MI PRIMERA VEZ
A esto lo llamo yo un título con gancho, sí señor!!!!
Pero no van los tiros por donde creéis, picaronas, jajaja!!!!
Quería consultar y comentar con vosotras que esta noche he cenado por primera vez desde que he empeazo la dieta pasta a saciedad.
Me quedaban cuatro puntitos para cenar y me moría de hambre, así que necesitaba quedar bien satisfecha o de noche asaltaría la despensa... Así que me preparé espaguettis integrales con verduras en pisto: un buen bol.
Sé que "a saciedad" significa hasta que estemos satisfechas y no hasta reventar y que para cada una será una cantidad diferente, pero si no os molesta me gustaría saber cuánta pasta os coméis cuando lo hacéis a saciedad. Yo pesé los espaguetti en crudo y eran unos 130 gramos.
La verdad es que son una buena cantidad, mi novio me decía que demasiados. Pero me los comí todos (me quedé satisfechísima) y sin sensación de hartazgo.
No sé que opináis, me gustaría saber qué os parece, si es demasiada pasta o si vosotras tomáis más o menos...
Registrado: Nov 15, 2007 Mensajes: 786 Puntos: 23690
Publicado: Dom 20 Jul, 2008 12:42 amAsunto:
yo la primera semana los cené un par de días a saciedad y bajé 2 kilos!!!espero que te supieran a gloria,y a tu novio no le hagas caso,que estos costillos no entienden de la wachi......... esto.....que se me olvida....como un par de platos,o plato y medio....
Registrado: Jun 17, 2008 Mensajes: 983 Puntos: 35847
Publicado: Dom 20 Jul, 2008 12:46 amAsunto:
Yo es que hasta ahora ni me he atrevido porque de verdad, puedo comerme mucha, pero que mucha pasta de una sentada
Normalmente cuando tomo pasta suelen ser 100 g...Así que no te preocupes que no es para tanto Yo si tomase espaguetis a saciedad me tomaría unos 300 g (que con la pasta no sé controlarme, vaya )
_________________ Quiero un cambio en mi firma...Pero todavía no se me ocurre qué poner, humm...
Registrado: Jan 29, 2008 Mensajes: 1813 Puntos: 76798 Ubicación: Sevilla
Publicado: Dom 20 Jul, 2008 8:38 amAsunto:
Yo no considero a saciedad los 125gr de pasta que me como,eso para mi es normal , pero la puntuo a 4 eh! pq para una vez que la tomo, me gusta "normal" _________________
Registrado: May 25, 2008 Mensajes: 354 Puntos: 13554
Publicado: Dom 20 Jul, 2008 9:44 amAsunto: rebekiti
pos yo me suelo comer un plato llenito , una vez , me lo puse a rebozar, con eso de q es a saciedad y no pude acabarmelo y después me sentía to pesá por dentro,jajaja, así q me como lo de siempre un platito bien y ya esta, la verdad es q no suelo abusar de mi estómago , antes no es q comiera mucho, cómo se cree la gente porque esté gorda, sino que comía mal y muchas porquerias.... pero eso ya se acabó a comer bien y a recompensarlo con porquerias pero lo justo ehhh
Registrado: Jun 09, 2008 Mensajes: 1811 Puntos: 39979
Publicado: Dom 20 Jul, 2008 10:16 amAsunto:
Y una pregunta más: no os ralentiza la bajada de peso en esa semana? Es que hoy me he asomado a la báscula por curiosidad (no me toca hasta el martes) y había ganado 400 gramillos que achaco directamente a la pasta... _________________ Doda
Yo tambien me he hecho esa pregunta a la hora de comerla pero la semana pasada me preparé un buena cantidad de espaguetis , que ni me los pude acabar y bajé 2'6 kg . _________________
Yo tomo pasta hasta saciedad cuando tengo mucha ansiedad, como hasta que no puedo más y lo mismo hago con las patatas.
Si no mi plato suele ser de 100gr más la verdura o si los hago con tomate les pongo atún _________________
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