DESESPERADA

mayetri · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 2:12 pm **Asunto**: DESESPERADA

Hola chicas, estoy fatal, no hay manera de bajar del 71, estoy loca por el el 6, pero llevo asi 3 semanas y no bajo ni un gramo, yo lo achaco a la roja, o a los corticoides que he estado tomando, no se la verdad es que no bajo ni un gramo y hago la dieta tal y como lo dice, y lo hago bien, yo no he sido de las que haya bajado muy rapida, pero ni siquiera un gramo, en fin necesito de vuestra ayuda pq como me desanime me como un mercadona entero,
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zeta32 · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 2:38 pm **Asunto**:

pues no te desanimes guapa, si estás tomando corticoides es normal que no bajes, cuando dejes el tratamiento lo notarás, si lo dejas si que vas a empezar a coger peso... Triste

intenta lo de cambiar de agua, revisa tus menús a ver si puntuas bien, etc, ánimo cielo, que esto funcionaaaaaa!!!!
Beso

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margal · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 3:10 pm **Asunto**:

la verdad que desespera cuando te atascas. Pq no haces la del pescado? yo la hice una vez que me atasque y me resulto. Prueba haber que tal Beso

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Campanet · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 3:13 pm **Asunto**:

A mi una cosa que me va bien y cuando lo cumplo bajo rapido es lo de guardarme por norma 4 puntos diarios, ahora tengo 20...pues me como solamente 16...no se me ocurre subir de ahí, entonces, si un dia tengo algo especial...pues no tengo problema porque tengo mis puntos ahorrados, y pienso que si apuro al maximo mis puntos cualquier pequeño error de càlculo es fatal. Ademas, mis amigas me dicen que puntua alto, no sé, me da tanto miedo pasarme que prefiero contar medio punto mas a que despues me pase sin saberlo.
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mayetri · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 3:24 pm **Asunto**:

Me contais bien como va lo del pescado?
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zeta32 · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 4:08 pm **Asunto**:

margal · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 4:29 pm **Asunto**:

lo del pescado es lo siguiente:
Durante 3 días no puedes tomar nada que venga de animales con "patitas", ni leche, ni carne, ni huevo, etc...
Tienes que consumir los puntos que tienes con verdura, fruta etc... ySOLO TOMAR LAS PROTEÍNAS DE PESCADO.
Espero haberme explicado bien No lo digo

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rosamad · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 4:36 pm **Asunto**:

Uffff madre a mi me daria algo con lo del pescado Surprised

por norma no como mucha carne pero mi vaso de leche del desayuno no lo perdono No lo digo

Prueba a no gastar todos los puntos como te han dicho, a ver si hay suerte.
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01/09/08 - 61 - Vuelta a empezar

mara03 · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 4:50 pm **Asunto**:

hola chicas.... cuando haces los tres dias del pescado lo unico que puedes de lacteos es en el desayuno tomar un vaso de leche. si es de soja mejor, pero sino te gusta la leche desnatada. ES IMPRESCINDIBLE por los huesos. solo 1 al dia.

margal te has explicado muy bien, pero te falta solo el detalle del calcio.... No lo digo

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MORIRE LUCHANDO POR TI...

Lapixy · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 5:02 pm **Asunto**:

Si estás con corticoides ahí tienes la explicación. Hasta que no hayan pasado un par de semanitas desde que los dejes, probablemente no notes ningún cambio.

Tranquilidad y paciencia. Beso

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