SANDWICHES

Elfida · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 7:36 pm **Asunto**: SANDWICHES

¿Qué os parece poner recetitas de sandwiches rapiditos de hacer?

-Sandwich de salmón: dos rebanadas pan de molde (1'5p), 1 quesito de untar light (0'5p), 1 lonchita de salmón ahumado (1p), 1 pepinillo en rodajitas (0p) = 3 puntos

-Sandwich mixto de pavo (caliente): 2 rebanadas pan de molde (1'5p), 1/2 loncha de pavo (0'5p), 1 tranchete light (0'5p) = 2'5 puntos

-Sandwich chori-queso (caliente): 2 rebanadas pan de molde (1'5p), 4 lonchas chorizo pavo (1'5p), 1 tranchete light (0'5p) = 3'5 puntos

-Sandwich bonito: 2 rebanadas pan de molde (1'5p), 1/2 latita atún natural (0'5p), lechuga cortada finita (0p), 1 cucharadita mayonesa sensación (0p) = 2 puntos

¿Qué os parece la idea?, espero que os guste y os animéis a poner más... Wink

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ticopete · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 8:05 pm **Asunto**:

que hambre me ha entrado. suena todo tan bien Beso

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lolitapiopio · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 8:13 pm **Asunto**:

-Sandwich de pimientos rojos: dos rebanadas pan de molde (1'5p), pimientos asados al horno,una cda de Ligeresa sensacion (0):1.5p

-Sandwich de espárragos blancos: dos rebanadas pan de molde (1'5p), espárragos blancos,una cda de Ligeresa sensacion (0):1.5p

Y poco más Risa

; como ves son muy sencillitos pero con esta puntuacion se pueden comer varios. Y al ser, tanto los esparragos como los pimientos alimentos humedos, pasan bastante bien Wink

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www.cabaloria.blogspot.com

zeta32 · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 8:27 pm **Asunto**:

qué rico todo!! gracias por las ideas guapas Beso

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Mar_08 · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 8:30 pm **Asunto**:

Sandwiches !! ñam ñam .. Sonrisa

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A9 · Publicado: Jue 24 Jul, 2008 8:39 pm **Asunto**:

Me los apunto para mis cenas. Gracias Bien

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Elfida · Publicado: Vie 25 Jul, 2008 10:02 am **Asunto**:

Veo que os ha animado poco esto de los sandwiches... Crying or Very sad

Bueno voy a poner otro que nos solemos hacer, aunque un pelín más elaborado..

-Sandwich sajonia: 2 rebanadas pan de molde (1'5p), 1/2 "vuelta y vuelta" o un filetito de sajonia a la plancha (1p), 1 tranchete light (0'5p), 1 cucharadita de mayonesa sensación (0p), 2 rodajas de tomate (0p), un trozo de lechuga (0p) = 3 puntos

Espero que os guste y os animéis... Beso

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LLUNA · Publicado: Vie 25 Jul, 2008 10:14 am **Asunto**:

A mi me encantan los de paté calentitos,

2 lonchas de pan de molde 2 puntos
1/2 lata paté argal...........1'5 puntos
10gr margarina light.........0'5 puntos
2 pepinillos en vinagre......0 puntos

unto las rebanadas por fuera con la margarina y por dentro con el paté, pongo los pepinillos, cierro y a la sandwichera. Están de muerte.
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sleonquinteiro · Publicado: Vie 25 Jul, 2008 12:11 pm **Asunto**:

SANWICH DE PAVO.- 3 PTOS.

2 REBANADAS DE PAN DE MOLDE - 1,5
2 RODAJAS DE PECHUGA DE PAVO MERCADONA - 0,5
1 RODAJA DE TOMATE - 0
1 TARRINITA DE QUESO FRESCO 0 % MAT. GRASA - 1
UN POCO DE MOSTAZA - 0

SANWICH DE ATUN.- 4 PTOS.

2 REBANADAS DE PAN DE MOLDE - 1,5
1 LATA ATUN AL NATURAL - 1,5
2 PIMIENTOS DE PIQUILLO - 0
1 ct DE MAHONESA LIGHT - 1

SANWICH CALIENTE DE PAVO Y QUESO.- 2,5 PTOS.

2 REBANADAS DE PAN DE MOLDE - 1,5
1 LONCHA DE PECHUGA DE PAVO EL POZO - 0,5
1 LONCHA DE QUESO LIGHT - 0,5
1 RODAJA DE TOMATE - 0

TODO ELLO EN LA SANWICHERA

SANWICH DE TORTILLA.- 4,5 PTOS.

2 REBANADAS DE PAN DE MOLDE - 1,5
1 TORTILLA FRANCESA A LA PLANCHA DE 1 HUEVO - 2
1 ct. DE MAHONESA LIGHT - 1

SANWICH DE HAMBURGUESA .- 4 PTOS.

2 REBANADAS DE PAN DE MOLDE TOSTADAS- 1,5
1 HAMBURGUESA OMEGA 3 MERCADONA A LA PLANCHA - 1,5
1 RODAJA DE TOMATE - 0
LECHUGA Y CEBOLLA - 0
1 LONCHA DE QUESO LIGHT - 0,5
1 CLARA DE HUEVO A LA PLANCHA* - 0
1 POCO DE MOSTAZA - 0
1 ct DE KETCHUP - 0,5

ESPERO QUE OS GUSTEN
Beso

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tragaldabas · Publicado: Vie 25 Jul, 2008 12:16 pm **Asunto**:

que ideas mas buenas para las cenas, me las apunto, gracias Bien

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