la receta:
Ingredientes:
400 grs de espinacas
1 cucharadita de ajo en polvo
25 ml de aceite
1 pimiento verde
100 grs de queso rallado
150 grs de pechuga de pavo (de embutido,yo le he puesto de estas que venden en piezas 0% materia grasa)
1 yogur natural desnatado
5 huevos pequeños
sal,pimienta
preparación:
Descongelar las espinacas.
Poner las espinacas y el pimiento a trozos en el vaso 15min 100 ? v1.
Añadir el resto de los ingredientes 7-8 min 90? v5.
Echar en un molde y dejar enfriar. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
yo creo que si queda c**o a modo de tortilla,me gustar? 
