Registrado: Aug 31, 2008 Mensajes: 257 Puntos: 5948
Publicado: Vie 05 Sep, 2008 10:31 amAsunto: Ayuda con los Flexipoints
Hola Chicas, a ver tengo unas dudas... Si miro los points de los alimentos en el Programa flexipoints me da un valor, y si lo miro en la lista actualizada me da otro completamente distinto... A veces no se de cual fiarme y tengo miedo que influya en el exito de la dieta... Estoy decidida a perder peso y no quiero que una equivocacion en los valores de los points me lo chafe..
Registrado: Oct 19, 2006 Mensajes: 6557 Puntos: 147798 Ubicación: Caminando por la vida, sin pausa pero sin prisa
Publicado: Vie 05 Sep, 2008 10:36 amAsunto:
Estas segura que cambia? no tendria pq si esta bien copiado, lo q han cambiado de algunas cosas son las cantidades, si quieres dice en q encuentras diferencia y lo miramos _________________
Registrado: Aug 31, 2008 Mensajes: 257 Puntos: 5948
Publicado: Vie 05 Sep, 2008 10:53 amAsunto:
Pues por ejemplo, ayer utilice carne picada de cerdo, ya que la tenia en la nevera y no podia dejar que se echara a perder. Consulte los points en el programa y ponia que una porcion de 100 gr. son 8 puntos, mientras que en la lista actualizada pone que 20 gramos son 2 puntos, con lo cual, multiplicando, 100 gramos son 10 puntos. Despues por ejemplo, si me a punto una nectarina en el desayuno con el programa me suma un punto, mientras en la lista marca 0... Por otro lado quisiera que me confirmaseis que pasta y arroz hervidas hasta saciedad son solo 4 puntos.. xq ya no recuerdo donde lo leí...
Registrado: Jan 15, 2007 Mensajes: 2966 Puntos: 83928 Ubicación: Coruña
Publicado: Vie 05 Sep, 2008 12:04 pmAsunto:
Bretema escribió:
Pues por ejemplo, ayer utilice carne picada de cerdo, ya que la tenia en la nevera y no podia dejar que se echara a perder. Consulte los points en el programa y ponia que una porcion de 100 gr. son 8 puntos, mientras que en la lista actualizada pone que 20 gramos son 2 puntos, con lo cual, multiplicando, 100 gramos son 10 puntos. Despues por ejemplo, si me a punto una nectarina en el desayuno con el programa me suma un punto, mientras en la lista marca 0... Por otro lado quisiera que me confirmaseis que pasta y arroz hervidas hasta saciedad son solo 4 puntos.. xq ya no recuerdo donde lo leí...
Gracias...
¿De qué lista actualizada hablas? A mí me la dieron ayer en la reunión y, como todavía no la había ni mirado, aproveché ahora para mirar esto que tu dices y, en mi lista nueva +18, vienen como tú dices que viene en el programa, es decir, carne de cerdo picada una porción de 100 g son 8 puntos y la nectarina sigue siendo 1 punto ¡qué más quisiera yo que fuese 0, con lo que me gustan... !
Registrado: Aug 31, 2008 Mensajes: 257 Puntos: 5948
Publicado: Vie 05 Sep, 2008 12:26 pmAsunto:
Muchas Gracias Chicas, la verdad que del cerdo solo solia usar el lomo, el solomillo y la carne picada. Pero con lo carne picada a partir de ya me pasare a la ternera y a la mezcla de pavo y pollo. Sabiendo lo de la pasta, el arroz y las patatas, la verdad que te da mucho juego y te facilita mucho las cosas. Gracias _________________ Mi Blog
Registrado: Jan 17, 2008 Mensajes: 1094 Puntos: 19924 Ubicación: A CORUÑA
Publicado: Vie 05 Sep, 2008 12:27 pmAsunto:
las nectarinas a diferencia de los melocotones puntuan a 1p pq tienen mucha mas concentracion de azucar que los melocotones tiene casi el doble de calorias una nectarina que un melocoton por ello se puntua pasa igual con los platanos o las uvas son frutas con mucha concentracion de azucar
a mi me encantan las nectarinas pero ahora apenas come me he pasado al melocoton _________________
Registrado: Aug 27, 2008 Mensajes: 325 Puntos: 6703
Publicado: Vie 05 Sep, 2008 3:50 pmAsunto:
Pues mira si soy imbécil que llevo todo el verano comiendo nectarinas, y pensando que eran a 0 . No me había molestado en mirar la lista de las frutas....
Si es que... _________________
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