DIETA YULLSS

lilibit · Publicado: Sab 11 Oct, 2008 2:53 pm **Asunto**:

MAITEGARBA DE TESTAMENTO NADA PARA ESO ESTAMOS PARA ESPRESAR LO QUE QUERAMOS,COMO NOS SENTIMOS ,DAR IDEAS,Y ACLARAR DUDAS ,ETC,ETC OSEASE PARA LO QUE QUERAMOS Bien

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ASIQUE ERES REPETIDORA YA VERAS ESTE AÑO SALES CON MATRICULA DE HONOR Beso

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hezcri · Publicado: Sab 11 Oct, 2008 8:13 pm **Asunto**:

hola chicas solo entro solo para saludaros estoy agotada e estado vendimiando y tengo un catarro de aupa ,yo sigo bajando 500g mas desde el miercoles mañana entrare mas despacio besos Beso

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maitegarba · Publicado: Sab 11 Oct, 2008 11:49 pm **Asunto**:

mi menu de ayer
des.- colacao+ tostada
mm.-infusion+ dos quesitos desnatados
com- caldo+almejas a la marinera+dos biscottes
mt.- nada no me dio tiempo Enfadado

cena .- tomates+filetes asados
mañana entro mas despacito Beso

a todas
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ROS · Publicado: Dom 12 Oct, 2008 1:25 pm **Asunto**:

Bueno mayte a ver si nos animamos y empezamos la pesada, yo mañana empiezo la 4 semana cuando empeze pesaba 71.4 y ahora peso 68.5, a ver si te dan los datos y empezamos ya este jueves.

Beso

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nascris · Publicado: Lun 13 Oct, 2008 8:56 am **Asunto**:

Buenos dias chicas muchas felicidades por todas las bajadas la verdad me dais una envidiaaaaaaaaaaaaaaa puffffff impresionante y yo no he bajado naa sé que habeis puesto el jueves pero bueno como supuestamente yo era el lunes me he pesado y na sigo en las mismas pero bueno he pecado ayer si he pecado me comi un bollito por no tirarlo excusa tonta Muy enfadado

y luego en la cena comi jamon serrano que no se si se puede y queso y pa colmo espero a doña tecla para el miercoles asi que estamos apañaos yo esta semana me voy a quitar dos dias fuertes empiezo con la 3 porque el sabado es el bautizo de mi sobrino y algo me pasare ainsssssssss que malamente lo llevo jo muchos besos a todas muaks

piokalina · Publicado: Lun 13 Oct, 2008 10:10 am **Asunto**:

, buenobuenos dias chicas que tal el finde??'
espero que mejor que yo, porque aunque casi no he comido, todo lo que me he llevado a la boca era pecado Enfadado

bueno pero prometo portarme muy bien, para que el jueves pro lo menos tenga algunos gramillos menos
nacris somos unas pecadorassss Crying or Very sad

, nos tenemos que poner duras que si no estos kilos nos pueden.....
Beso

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chocolatedulce · Publicado: Lun 13 Oct, 2008 12:09 pm **Asunto**:

¡¡buenos dias chicas!! hoy me tocaba pesarme y no he podido aguantarme hata el jueves ,pesaba 64.3 y hoy peso 63 ,1k300gr estoy que me salgo de contenta.

Muy feliz

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nascris · Publicado: Lun 13 Oct, 2008 5:56 pm **Asunto**:

Felicidades chocolatedulce esa bajada esta genial haber si me contagio un poquito de ti jajajjajaja

yo me uno a piokalina me tengo que portar super bien para el jueves al menos ver algun gramillo que si no me deprimo Triste

piokalina · Publicado: Lun 13 Oct, 2008 8:25 pm **Asunto**:

hola chicas, pero bueno que parado esta esto hoy ¿ no?
bueno pues yo solo deciros que estoy muy contenta porque hoy me han traidomi thermomix, asi que es lo que me faltaba para el regimen Risa

asi que voy a ver recetitas que son prohibidas para mi, pero por lo menos para aprender
Beso

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ESASOYYO · Publicado: Mar 14 Oct, 2008 9:58 am **Asunto**:

Hola chicas, buenos días que tal el finde? y todos los acontecimientos????????
Que tal la barbacoa, espero que super bien.
Yo en la boda, genial, nos lo pasamos estupéndo y aunque me pasé en la comida, cosa normal en una boda, creo que con el baile y la sudada de luego compensé Risa

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Además ayer he cogido un trancazo de escándalo y no me apetece nada comer, así que estoy comiendo muy poquito, esque no me entra, me duele la garganta y no tengo apetito (vaya suerte).
Menú Lunes 13-10-08
des- zumo de naranja + colacao+ 1 galleta
mm- actimel
com- espárragos + tortilla francesa
mt- nada, empecé a sentirme mal
c- media taza crema de calabaza
y a la cama.
Estoy un poquillo mal, no puedo respirar, pero estoy currando, a ver como paso el día.
Besos a todas y el jueves nos pesamos biennnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Clap, clap

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Si quieres puedes. V