HOLA COMPIS ESCRIBO PORQUE ESTOY UNPOCO DE BAJON.
HACHE 3 SEM. QUE EMPEZE.
LA 1ª BAJE 1.9kg
LA 2ª ME QUEDE IGUAL (TENIA QUE VENIRME LA REGLA)
LA 3ª HE BAJADO 300gr.
ME DA RABIA PORQUE EMPIEZO LA SEMANA MUY BIEN, PERO LUEGO EL FINDE LO FASTIDIO TODO.ESTOY PENSANDO EN CAMBIAR EL DIA DE PESO PARA NO RALLARME Y TENER MAS TIEMPO DE AREGLAR LA CAGADA DEL FINDE.
BUENO COMPIS ES QUE TENIA QUE DESAOGARME
MUCHOS _________________
Registrado: Aug 30, 2008 Mensajes: 385 Puntos: 9598
Publicado: Lun 13 Oct, 2008 7:14 pmAsunto:
Dubi, ánimo y piensa que has bajado y no engordado
Lo que también puedes hacer, si lo peor son los fines de semana, es consumir algún punto menos el resto de los días para poder disfrutarlos el sábado y el domingo
Pero sobre todo, ánimo y ten en cuenta que si has tenido la regla, tardas unos días en eliminar todo el líquido que ha acumulado tu cuerpo _________________
Ay mihijita yo estoy peor que tú, me estoy pesando los miércoles pero este finde tan largo hemos tenido feria de ganado y me he pasado todos los días, debo 12 puntos, así que tengo hoy y mañana para bajar algo pero no creo que me de tiempo, ánimo la semana que viene seremos más formales _________________
Registrado: Jun 09, 2008 Mensajes: 1811 Puntos: 39978
Publicado: Lun 13 Oct, 2008 10:07 pmAsunto:
Siento quedar de mala de la película, chicas, pero es que creo que la solución no está en cambiar el día que os pesáis, sino en controlar los puntos también durante el fin de semana...
Ya sé que es cuando más cuesta, pero es que a fin de cuentas, estamos a dieta, y no debemos perderlo de vista aunque estemos en fiestas... Ahorrando algun punto de la semana, llenando la barriga con algo de fruta o evitando los fritos y los pasteles, creo que puede hacerse más llevadero...
En fin, lamento este pequeño tironcete de orejas, pero es que va a ser difícil que funcione la dieta si el fin de semana damos rienda suelta a nuestra voracidad!!! _________________ Doda
GRACIAS COMPIS.
DODA TIENES RAZON TENGO QUE PENSAR QUE LOS FINDES SIGO ESTANDO A DIETA.
SUPONGO QUE CON LA REGLA HE ESTADO MAS DESCONTROLADA.
ESTE FINDE IRE MAS MENTALIZADA
_________________
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