dieta proteinas???

mabel77 · Publicado: Vie 17 Oct, 2008 10:42 am **Asunto**: dieta proteinas???

Hola!!!!alguna de vosotras ha hecho la famosa dieta de las protein así???contarme algo si sabeis,dicen que se pierde peso muy rapido,pero no es muy saludable,sabeis algo??? Duda

es que no se si animarme a hacerla

Ardid · Publicado: Vie 17 Oct, 2008 11:00 am **Asunto**:

Comer sólo proteínas no parece muy saludable. Es mejor aprender a comer bien y comer de todo Bien

mcor · Publicado: Vie 17 Oct, 2008 4:19 pm **Asunto**:

yo si la he hecho y no te la recomiendo para nada, hay q comer de todo, ademas de q es mala para la salud fisicamente te quedas sin fuerzas, estre?ida y cuando ves un plato de arroz se te caen cada lagrimon Risa

mabel77 · Publicado: Sab 18 Oct, 2008 7:06 pm **Asunto**:

Yo conozco gente que la ha echa y esta muy contenta,pero he buscado informacion y dicen que no es muy buena,por eso yo preguntaba...en fin No lo digo

casi que empezar? con la de 1500kcal,que me dio el medico de cabecera que la ultima vez me fue muy bien,haber si empiezo esta semana... Crying or Very sad

que no estoy muy animada pero lo necesito que ya engord? 5 0 6 kg,yo que se que ya no me peso por si las moscas Triste

Ardid · Publicado: Sab 18 Oct, 2008 7:50 pm **Asunto**:

Si no estés motivada, creo que no es buena idea. Las dietas sólo se deben hacer si estés completamente segura de acabarla. Así sólo conseguimos desconcertar a nuestro cuerpo. Luego claro, empezamos una dieta y el pobre no sabe si tiene que engordar o adelgazar Triste