yoga

Nonia · Publicado: Mie 18 Ene, 2006 12:54 am **Asunto**:

Sí, es buenísimo, sólo tienes que tener un buen profesor/profesora. Cuidado con ésto porque me en mi gimnasio me han comentado que hay intrusismo y se llaman profesores de yoga unos elementos...

Yo no hago yoga, hago una rehabilitación a base de Pilates (se basa en el yoga totalmente) y me va fenomenal. Llevo casi dos años y es lo único que me ha arreglado la espalda después de haberlo probado todo (operaciones incluídas).

Eso sí, no me gusta nada... Pero aguantarse tocan.

eu · Publicado: Jue 02 Feb, 2006 11:20 am **Asunto**:

El yoga es estupendo y muy recomendable peeeero cuidado con los profesores.

Yo empecé con una profesora buenísima, me gusto mucho y sin hacer casi esfuerzo yo notaba que mi espalda iba más recta, me sentía muy bien y flexible.

Luego cambiaron al profesor, vino una chica penosa y desde entonces lo deje y siempre digo, tengo que buscar un buen centro para hacer Hatha Yoha.

Hago meditación en casa pero no es lo mismo.

Si alguien conoce un buen sitio por las rozas pues podría recomendarlo.

Muy feliz

nievesgg · Publicado: Vie 03 Feb, 2006 12:55 pm **Asunto**:

Pues yo he empezado este octubre pasado y estoy contentisima nuestro profe es estupendo pero nosotro hacemos mas meditacion que ejercicios y por supuesto hasta tus dolencias, años y/o circunstancias te permitan esta muy muy bien ; yo voy los jueves por la mañana y ese dia estoy como en otro mundo
Me encanta os animo a probar
Muy feliz

rosarillo · Publicado: Sab 04 Feb, 2006 7:18 pm **Asunto**:

Yo les doy la razón a todas es buenisimoo, no es brusco para nada y mucho cuidado con los profesores la mía es buenisima, sales de las clases como nueva

furiki · Publicado: Dom 05 Feb, 2006 1:48 am **Asunto**:

pues yo mas de lo mismo
yo e echo durante muchos años
aerobic hasta que en octubre
empece a hacer yoga y te puedo
asegurar que si el aerobic me volvia loca
como me tiene que gustar y dejar el yoga
es muyyyyyyyyyy bueno

almode · Publicado: Dom 05 Feb, 2006 10:59 am **Asunto**:

MALVA, YO TAMBIEN ESTABA PENSANDO EN HACER YOGA. SI MIRASTE ALGUN SITIO ME LO PUEDES DECIR. YO TAMBIEN SOY DE GIJON. Y COMO SOY MUY VAGA, PUES ASI ME AHORRO EL IR A MIRAR DONDE TU YA MIRASTE.... Risa

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"El mal que hacemos es siempre más triste que el mal que nos hacen". Jacinto Benavente.

rebombis · Publicado: Lun 06 Feb, 2006 6:14 am **Asunto**:

ke lastima ke en mi rancho aun no haya ese tipo de disciplina Crying or Very sad

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POR FABOR SEA FELIZ, ACASO CUESTA ALGO?