Empanada integral de pisto y at?n *fotos*:

marsu
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Empanada integral de pisto y at?n *fotos*

Mensaje por marsu » 31 Jul 2007 09:00

Aqui una empanada que hice este finde...
De la harina puse la mitad harina integral y la otra mitad del preparado integral para pan del Lidl ya que no me quedaba harina integral.
Es la única diferencia de la masa.
Utilic? la receta de Cristina Galiano que hay publicada en su libro.
El relleno es pisto de verduras y atún.
La masa al tener pipas,avena y otros cereales hacía que no pudiera estirarla mucho ya que se rompia.

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Y aquí ya horneada.
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Foto del corte
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Ahora le incar? el diente porque es lo que ne he traido para desayunar junto con una fruta :dientes:

MAJO
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Mensaje por MAJO » 31 Jul 2007 09:09

:up: :plas: :plas: :plas: :plas: que buena pinta marsu!!!!

neo_mrl
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Mensaje por neo_mrl » 31 Jul 2007 09:14

?¿Que rica!! :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

isis2007
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Mensaje por isis2007 » 31 Jul 2007 09:51

:babas: M?ndame un pedacito!!! Tiene una pintaaaa!!!! :plas: :plas: :plas:

todalavidaadieta
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Mensaje por todalavidaadieta » 31 Jul 2007 10:16

yo quiero saber cómo se hacen los muñequitos, cortando y pegando masa o con moldes especiales...??


la verdad es que tiene una pintaza, pero a mi el atún.... c**o que no, pero se puede hacer de carne o de dulce y queso que tambiénestá muy rica


pero yo esta semana, no miro estas cosas que estamos a martes y ya gastú 3 20% de los 4 permitidos. :cry: :cry: :cry: :pelea: :pelea: :pelea: :pelea:

duna
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Mensaje por duna » 31 Jul 2007 10:42

Que buena pinta...... a ver si me animo a hacer alguna empanada o pizza integral, ahora que tengo la thermomix y me puedo hacer la masa.....

marsu
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Mensaje por marsu » 31 Jul 2007 10:58

todalavidaadieta escribió:yo quiero saber cómo se hacen los muñequitos, cortando y pegando masa o con moldes especiales...??


la verdad es que tiene una pintaza, pero a mi el atún.... c**o que no, pero se puede hacer de carne o de dulce y queso que tambiénestá muy rica


pero yo esta semana, no miro estas cosas que estamos a martes y ya gastú 3 20% de los 4 permitidos. :cry: :cry: :cry: :pelea: :pelea: :pelea: :pelea:
la empanda la puedes rellenar de lo que quieras... hazla de pisto solamente... y no le pongas atún...
:D
Pero si le ponr verduras o carne y la harina es integral no formaría parte del 20% :dientes:

todalavidaadieta
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Mensaje por todalavidaadieta » 31 Jul 2007 11:06

marsu, y los dibujitos???

wen29
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Mensaje por wen29 » 31 Jul 2007 11:09

:nodigona: me la comia enterita!!! que pinta

argala
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Mensaje por argala » 31 Jul 2007 16:26

:plas: :plas: :plas: :plas:
Marsu , que rica te ha tenido que saber esta empanada :up:
a mi es que las empanadas , me encantan :up:
todalavidaadieta me imagino que los hara con cortapastas ,
yo por lo menos asi lo hago :wink:
:beso: :beso: :beso: :beso:

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