Registrado: Nov 30, 2004 Mensajes: 2404 Puntos: 79399
Publicado: Dom 06 Mar, 2005 4:25 pmAsunto:
salvia escribió:
YO ME APUNTAR?A , PERO ES QUE LO DE LOS PUNTOS ME DA UNA PEREZA........ ME PARECE MUY COMPLICADO ....... PESAR TODO NO SE , NO SE, LUDE ANIMAME, DIME COMO SE PUEDE SIMPLIFICAR....
Si te digo la verdad yo no peso nada, simplemente me pongo menos cantidad que lo que acostumbraba, y siempre puntuo hacia arriba para no pillarme los dedos. No me he puesto a hacer recetas especiales, he comido lo que siempre entendemos por dieta, verdura, pescado, menos carne, pollo y puntuarlo según los listados de alimentos. El liquido y almorzar y merenddar cosa que antes no hacia.
family, lo q vas pensando ni se t ocuuuuuuuuuurrra, y por lo demas venga sube esa moral, y empieza mira a mi m sobran como 10 kilos, ya he empezado si kieres empieza tu mañana y nos vas contando, veras como podemos q tenemos q lucir palmito este verano, vamos q veras como podemos y como nos iran pasando recetillas pues iremos bajando peso. pero venga ese animo subido .
Registrado: Dec 11, 2004 Mensajes: 3487 Puntos: 82741 Ubicación: Barcelona
Publicado: Lun 07 Mar, 2005 5:36 pmAsunto:
Lude, Ien...gracias por animarme, yo creo que el problema esta en mi estado de animo.... con un poco de esfuerzo estoy intentando subirlo, y asi me sera mas facil lo del regimen.
Registrado: Nov 09, 2004 Mensajes: 3501 Puntos: 75004 Ubicación: fuenlabrada madrid
Publicado: Lun 07 Mar, 2005 7:10 pmAsunto:
family_3355 escribió:
Lude, Ien...gracias por animarme, yo creo que el problema esta en mi estado de animo.... con un poco de esfuerzo estoy intentando subirlo, y asi me sera mas facil lo del regimen.
MUCHISIMAS GRACIAS,, YA OS CONTARE
eso esta mejor venga que aqui tienes una amiga para lo que necesite, menos dinero que de eso hay poco, lo que quieras.......
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PERO ES QUE LO DE LOS PUNTOS ME DA UNA PEREZA........ ME PARECE MUY COMPLICADO ....... PESAR TODO 
NO SE , NO SE, LUDE ANIMAME, DIME COMO SE PUEDE SIMPLIFICAR.... 
vamos q veras como podemos 
