Registrado: Jun 04, 2007 Mensajes: 1209 Puntos: 36437
Publicado: Vie 18 Ene, 2008 9:48 pmAsunto: ?Desastre absoluto los ?ltimos 3 d?as!
Chicas, esto no puede ser.
Llevo 3 días de desastre absoluto... por unas cuestiones laborales, tengo una ansiedad tremenda... estoy llegando tarde a casa sin tener lista la comida, apenas he tenido tiempo de hacer la compra...
Total, que llevo 3 días comiendo FATAL, y lo que es peor, es que encima, ya he dicho "de perdidos al r?o" y he gorrineado todo lo que he podido y más.
NECESITO romper esta racha, hacer borrén y cuenta nueva, que no quiero recuperar lo perdido
Bueno... y lo malo no es solo eso... lo malo es que hasta migra?a me ha entrado de tanto nervio.
A ver si este fin de semana consigo desconectar, centrarme, organizarme la compra y ya ponerme de nuevo "al día" con las comidas.
mucho animo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! creo que en el control de la compra esta el kit de la cuestion... bueno, intenta mañana empezar de cero... espero que se te de mejor
Registrado: Oct 19, 2006 Mensajes: 6557 Puntos: 147798 Ubicación: Caminando por la vida, sin pausa pero sin prisa
Publicado: Vie 18 Ene, 2008 10:04 pmAsunto:
Y sabemos q hay malas rachas y q perdemos los nervios y lo pagamos con la comida, ya vera como se pasa y vuelves a controlar
Animo ya sabes q nos tienes aqui
Registrado: Aug 31, 2007 Mensajes: 1632 Puntos: 42394 Ubicación: jerez
Publicado: Vie 18 Ene, 2008 10:09 pmAsunto:
Si, todas pasamos por malas rachas, pero lo importante es levantarse y recomenzar con nuevos ?nimos. Así, que coge el toro por los cuernos y hazlo como tu sabes
Registrado: Oct 01, 2006 Mensajes: 7689 Puntos: 186969 Ubicación: madrid
Publicado: Vie 18 Ene, 2008 11:04 pmAsunto:
planteate seriamente una cosa:
-si lo que te hace sufrir ansiedad es el curro pagalo con ellos y no con la comida que no tiene culpa y otra cosa eso de perdidos al rio quitatelo de la cabeza,porque un dia alo mejor no pasa nada pero si dejas que vuelvan los malos h?bitos a tu vida estaras perdida. ademas con WW tambien se puede guarrear (culinariamente hablando)
Registrado: Jan 13, 2008 Mensajes: 297 Puntos: 6654 Ubicación: Mallorca
Publicado: Sab 19 Ene, 2008 12:39 amAsunto:
Totalmente de acuerdo con lo que dicen todas, yo empec? en septiembre con ww y por los nervios acab? diciendo lo de perdidos al rio y recuper? todo lo perdido. Lo bueno es que te hayas dado cuenta y puedas rectificar. Entiendo perfectamente que los nervios te hagan comer, la ansiedad es mi peor enemiga...Animo, y te lo digo tan alegremente, a partir del lunes será yo quien necesite todo el animo del mundo.
Registrado: Jun 04, 2007 Mensajes: 1209 Puntos: 36437
Publicado: Sab 19 Ene, 2008 12:48 amAsunto:
morganna escribió:
planteate seriamente una cosa:
-si lo que te hace sufrir ansiedad es el curro pagalo con ellos y no con la comida que no tiene culpa y otra cosa eso de perdidos al rio quitatelo de la cabeza,porque un dia alo mejor no pasa nada pero si dejas que vuelvan los malos h?bitos a tu vida estaras perdida. ademas con WW tambien se puede guarrear (culinariamente hablando)
No, morganna.
No los dejar? volver.
Organizarse la vida, la comida, el ejercicio... y no dejar que el estr?s pueda con tu vida, es clave no ya para adelgazar, sino para vivir feliz.
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